•
Beh
directions_runBeh - Krížová
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:43:45
landscape
Nastúpané
345 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 21,6 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 629 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Ramená, Triceps, predl, trap
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:32
landscape
0 m
•
directions_run Poľana, za Duklu
trending_up
5,2 km
schedule
00:28:47
landscape
107 m
•
rowing WeightTraining - Cicky, Biceps, Bruch
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tri duby
tri duby
open_in_new
0,45 km 13.5 %
|
03:42
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 151 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
Krížová po hrebeni
Krížová po hrebeni
open_in_new
0,82 km 15 %
|
07:07
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 174 bpm |
07:07
6,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,63 km 10.2 %
|
04:32
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 171 bpm |
03:29
10,8 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre