home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivan555 • 19. februára 2022 o 17:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
01:00:34
landscape Nastúpané
489 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 84,2 km/h
Výkon 168 W 286 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 579 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan555 • 1. mája 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:56:42
landscape 132 m
ivan555 • 29. apríla 2025 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:00
landscape 33 m
ivan555 • 26. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:58
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 31:03
26,7 km/h
26,7 km/h 166 W 140 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:18
18,6 km/h
18,6 km/h 164 W 146 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:08
33,7 km/h
33,7 km/h 173 W 148 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:53
51,8 km/h
51,8 km/h 106 W 132 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 05:28
13,2 km/h
13,2 km/h 155 W 149 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:13
12,3 km/h
12,3 km/h 143 W 152 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:17
53,8 km/h
53,8 km/h 222 W 166 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:50
42,1 km/h
42,1 km/h 193 W 167 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:53
20,2 km/h
20,2 km/h 116 W 134 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:02
30,0 km/h
30,0 km/h 219 W 164 bpm 01:29
41,2 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:29
24,7 km/h
24,7 km/h 220 W 164 bpm -
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up