•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:48:42
landscape
Nastúpané
65,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 411 W | 583 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 790 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Three Sisters -1 on Spinfinity Ultra in New York
trending_up
40,6 km
schedule
01:15:21
landscape
311 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:37:31
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Toryska Ipelska
Toryska Ipelska
open_in_new
0,93 km 0.8 %
|
05:33
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 351 W | 149 bpm |
04:08
13,5 km/h
|
||||
|
Trieda SNP - OC Galéria
Trieda SNP - OC Galéria
open_in_new
0,88 km -0.7 %
|
05:03
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 297 W | 150 bpm |
03:52
13,6 km/h
|
||||
|
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer)
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer)
open_in_new
1,02 km -0.3 %
|
05:19
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 338 W | 157 bpm |
04:11
14,7 km/h
|
||||
|
Alejova - Moldavska/Gemerska
Alejova - Moldavska/Gemerska
open_in_new
0,70 km -0.8 %
|
03:15
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 401 W | 167 bpm |
02:21
17,8 km/h
|
||||
|
Sprint Alejova
Sprint Alejova
open_in_new
0,38 km -0.7 %
|
01:44
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 385 W | 166 bpm |
01:14
18,4 km/h
|
||||
|
alejova400
alejova400
open_in_new
0,40 km 0 %
|
01:54
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 433 W | 166 bpm |
01:47
13,6 km/h
|
||||
|
444
444
open_in_new
0,46 km 0.5 %
|
02:10
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 420 W | 170 bpm |
02:10
12,7 km/h
|
||||
|
Popradská
Popradská
open_in_new
1,24 km 1.2 %
|
06:12
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 448 W | 169 bpm |
05:26
13,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre