Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 11. marca 2022 o 16:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rozbeh v zlatej farbe

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:36:32
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 19,0 km/h
Výkon 253 W 478 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 571 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:14
landscape 147 m
RadoslavElias RadoslavElias • 14. februára 2026 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:07:25
landscape 154 m
RadoslavElias RadoslavElias • 12. februára 2026 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:59:35
landscape 234 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Medláneckýho kopce po Lípu Od Medláneckýho kopce po Lípu open_in_new
0,57 km  -2.2 %
 03:10
10,8 km/h
10,8 km/h 219 W 148 bpm 02:37
13,1 km/h
od policie nahoru k letišti od policie nahoru k letišti open_in_new
0,27 km  5.9 %
 01:43
9,4 km/h
9,4 km/h 280 W 164 bpm 01:11
13,7 km/h
po poli k lesu po poli k lesu open_in_new
0,36 km  6.5 %
 02:25
8,8 km/h
8,8 km/h 287 W 158 bpm 02:10
9,8 km/h
Medlánecké kopce: Pod lesem pod Palečák Medlánecké kopce: Pod lesem pod Palečák open_in_new
0,67 km  -4.6 %
 03:39
11,0 km/h
11,0 km/h 212 W 157 bpm 02:56
13,7 km/h
Palačák steep beginning Palačák steep beginning open_in_new
0,14 km  14 %
 01:02
8,3 km/h
8,3 km/h 319 W 162 bpm 00:57
9,0 km/h
Od silnice pod kopec Od silnice pod kopec open_in_new
0,57 km  5.4 %
 04:19
8,0 km/h
8,0 km/h 294 W 174 bpm 03:29
9,9 km/h
Střelecký kopec Střelecký kopec open_in_new
0,13 km  13.3 %
 00:56
8,4 km/h
8,4 km/h 354 W 162 bpm 00:46
10,2 km/h
Šímův skok Šímův skok open_in_new
0,08 km  3.6 %
 00:38
7,4 km/h
7,4 km/h 402 W 166 bpm 00:22
12,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up