home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jafri457 • 13. marca 2022 o 10:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMB Beňov Podvažie Podhradské more Podhradie Považský hrad Podvážie Beňová MB, tréning s Maťom

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
02:18:10
landscape Nastúpané
597 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 51,1 km/h
Výkon 105 W -
Tepová frekvencia 127 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 143 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Čaprnka CX Duratec geo

directions_bike Posledné aktivity bikera

jafri457 • Dnes o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike MB BY Kotešová ZA Lutiše Stará Bystrica Nová Bystrica Vychylovka Oravská Lesná Zázrivá Terchová ZA BY MB, trening s Maťom, zo Zazrivej sólo

trending_up 153,3 km
schedule 05:03:51
landscape 1 562 m
jafri457 • Včera o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,0 km
schedule 00:13:42
landscape 39 m
jafri457 • Včera o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike MB BY Kolárovice Melocík Makov Turzovka Semeteš BY MB

trending_up 58,4 km
schedule 01:54:51
landscape 755 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:17
23,3 km/h
23,3 km/h 180 W 117 bpm 01:22
38,9 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:44
24,0 km/h
24,0 km/h 199 W 129 bpm 01:05
38,4 km/h
trail trail open_in_new
0,44 km  -14.7 %
 01:46
15,1 km/h
15,1 km/h 2 W 110 bpm 00:56
28,6 km/h
pod hhrad pod hhrad open_in_new
0,53 km  13.3 %
 04:18
7,3 km/h
7,3 km/h 252 W 146 bpm 03:26
9,2 km/h
Na Povazsky Hrad Na Povazsky Hrad open_in_new
0,71 km  16.6 %
 07:01
6,1 km/h
6,1 km/h 248 W 151 bpm 05:51
7,3 km/h
Na hrad Na hrad open_in_new
0,33 km  17.2 %
 04:20
4,6 km/h
4,6 km/h 226 W 158 bpm 03:01
6,6 km/h
Zjazd pod hradom Zjazd pod hradom open_in_new
0,38 km  -11.1 %
 01:05
20,9 km/h
20,9 km/h - 109 bpm 00:42
32,3 km/h
singel singel open_in_new
1,41 km  2.1 %
 07:02
12,1 km/h
12,1 km/h 119 W 142 bpm 05:08
16,5 km/h
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik open_in_new
0,43 km  3.1 %
 01:06
23,7 km/h
23,7 km/h 284 W 140 bpm 00:39
40,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up