•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Biela Stopa, Kremnica, 30 classic
trending_up
Vzdialenosť
31,6 km
schedule
Čas
03:39:42
landscape
Nastúpané
787 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 44,3 km/h |
| Kadencia | 47 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 4 490 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:05:29
landscape
141 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:04:58
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biela Stopa 2022 50km - Severný okruh
Biela Stopa 2022 50km - Severný okruh
open_in_new
30,75 km 0 %
|
03:47:13
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 154 bpm |
03:47:13
8,1 km/h
|
||||
|
Vlci vrch
Vlci vrch
open_in_new
3,63 km 5.2 %
|
36:38
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 156 bpm |
16:08
13,5 km/h
|
||||
|
Rychly zjazd
Rychly zjazd
open_in_new
1,67 km -5.5 %
|
05:39
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 160 bpm |
03:22
29,8 km/h
|
||||
|
Second climbing at Biela Stopa 2020
Second climbing at Biela Stopa 2020
open_in_new
3,72 km 4.7 %
|
45:46
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 164 bpm |
16:43
13,3 km/h
|
||||
|
Vaclavak - Vyhliadka
Vaclavak - Vyhliadka
open_in_new
2,73 km 4.1 %
|
28:25
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 151 bpm |
13:18
12,3 km/h
|
||||
|
Václavák
Václavák
open_in_new
0,63 km 6.7 %
|
06:48
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 142 bpm |
03:10
12,0 km/h
|
||||
|
Big climbing at Biela Stopa 2020
Big climbing at Biela Stopa 2020
open_in_new
1,19 km 8.2 %
|
16:17
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 155 bpm |
07:23
9,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre