favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

Four week summary:
Completed: 15 rides
Total Distance: 542.1km (Avg.: 36.1km 🔻)
Longest Ride: 48.9km
Avg. Speed: 32.0kph 🔻
Total Climb: 5,056m (Avg.: 337m ✅)
Avg. Cadence: 78rpm ✅
Avg. Power: 204W ✅
Total Energy: 3.49kWh (Avg.: 0.23kWh 🔻)
Total PRs: 13 (This ride: 3)
Total Time: 16h 57m (Avg.: 1h 08m 🔻)

2022 so far:
Total distance: 1,250.3km (907.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 6,414.0km
===============================
All rides (real and virtual)
Four week summary:
Completed: 22 rides
Total Distance: 885.1km (Avg.: 40.2km 🔻)
Longest Ride: 71.0km
Avg. Speed: 28.9kph ✅
Total Climb: 8,544m (Avg.: 388m 🔻)
Avg. Cadence: 78rpm ✅
Avg. Power: 202W ✅
Total Energy: 6.24kWh (Avg.: 0.28kWh 🔻)
Total PRs: 94 (This ride: 3)
Total Time: 30h 36m (Avg.: 1h 23m 🔻)

2022 so far:
Total distance: 1,972.6km (32.4km behind this time last year)
End of year forecast: 10,435.6km
===============================

Stats by ChaseTheLadder.com

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:06:06
landscape Nastúpané
339 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 60,1 km/h
Výkon 209 W 472 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #59

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:41
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 10min Ramps

trending_up 32,1 km
schedule 01:01:57
landscape 156 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:00:53
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up