home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 19. marca 2022 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Covidové pretočenie 🤒😷

Telo v úspornom režime... 50% výkon

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:22:11
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 67,9 km/h
Výkon 130 W 417 W
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 90 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 609 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • Predvčerom o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,7 km
schedule 00:57:25
landscape 459 m
Tibkoh • 15. júna 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,6 km
schedule 02:33:26
landscape 473 m
Tibkoh • 13. júna 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:34:33
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:20:42
22,0 km/h
22,0 km/h 130 W 89 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 07:32
9,4 km/h
9,4 km/h 140 W 94 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 11:41
28,6 km/h
28,6 km/h 120 W 86 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 06:12
27,5 km/h
27,5 km/h 119 W 86 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:51
12,4 km/h
12,4 km/h 152 W 93 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up