•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Žiarska 😍
...skialpy môžem spokojne odložiť na chvíľku
trending_up
Vzdialenosť
18,3 km
schedule
Čas
02:57:33
landscape
Nastúpané
1 472 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,2 km/h | 40,4 km/h |
| Tepová frekvencia | 100 bpm | 123 bpm |
| Energetický výdaj | 1 359 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Trenažér rege
trending_up
17,0 km
schedule
00:32:32
landscape
26 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:42
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ziarska chata - skialp
Ziarska chata - skialp
open_in_new
4,88 km 7.7 %
|
01:02:04
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 99 bpm |
28:56
10,1 km/h
|
||||
|
Žiar parkovisko - Plačlivô
Žiar parkovisko - Plačlivô
open_in_new
7,93 km 14.5 %
|
02:33:47
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 99 bpm |
02:31:25
3,1 km/h
|
||||
|
Žiarska chata - Plačlivô
Žiarska chata - Plačlivô
open_in_new
3,12 km 24.2 %
|
01:28:02
2,1 km/h
|
2,1 km/h | - | 100 bpm |
01:28:02
2,1 km/h
|
||||
|
pod Homôľkou
pod Homôľkou
open_in_new
1,71 km 16.7 %
|
29:37
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 107 bpm |
19:16
5,3 km/h
|
||||
|
z ráscestníka na Žiarske sedlo
z ráscestníka na Žiarske sedlo
open_in_new
0,94 km 27.3 %
|
23:12
2,4 km/h
|
2,4 km/h | - | 100 bpm |
16:58
3,3 km/h
|
||||
|
Plačlivô
Plačlivô
open_in_new
0,57 km 24.4 %
|
17:51
1,9 km/h
|
1,9 km/h | - | 99 bpm |
14:25
2,4 km/h
|
||||
|
( DH ) Žiarska chata
( DH ) Žiarska chata
open_in_new
4,71 km -8.1 %
|
10:27
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 101 bpm |
07:50
36,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre