home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 21. marca 2022 o 18:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 03/21/2022

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
00:41:20
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 58,8 km/h
Výkon 177 W 501 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 15. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

hiking Ovčárna-Praděd-Bílá Opava

trending_up 14,9 km
schedule 03:25:32
landscape 314 m
RomanUbi • 14. júna 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

hiking Červenohorské sedlo-Vozka-Keprník-Šerák & 🔙

trending_up 19,9 km
schedule 04:45:31
landscape 871 m
RomanUbi • 11. júna 2025 o 14:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:52:01
landscape 792 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 22:13
33,3 km/h
33,3 km/h 175 W 119 bpm 15:40
47,2 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 17:33
31,3 km/h
31,3 km/h 186 W 124 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:36
15,0 km/h
15,0 km/h 217 W 128 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:27
47,1 km/h
47,1 km/h 419 W 149 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:08
29,2 km/h
29,2 km/h 166 W 127 bpm 01:56
47,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up