home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
patriksimko1 • 25. marca 2022 o 13:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z2#4x(5x200)@3:50/km#Z2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:04:08
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 19,6 km/h
Výkon 380 W 783 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

patriksimko1 • Včera o 6:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:05:08
landscape 415 m
patriksimko1 • Predvčerom o 6:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:38:20
landscape 20 m
patriksimko1 • Predvčerom o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:36:28
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:12
9,4 km/h
9,4 km/h 396 W 139 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:39
9,0 km/h
9,0 km/h 394 W 140 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:26
11,4 km/h
11,4 km/h 452 W 155 bpm 02:28
29,6 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:01
10,8 km/h
10,8 km/h 421 W 159 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:52
9,3 km/h
9,3 km/h 353 W 147 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:37
10,3 km/h
10,3 km/h 368 W 155 bpm 02:35
26,4 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:57
8,5 km/h
8,5 km/h 358 W 154 bpm 02:33
16,5 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 03:15
8,6 km/h
8,6 km/h 346 W 144 bpm 01:49
15,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up