•
Bicykel
directions_bike☀️ PJ, pod Skalinami,Bezovec, na záver vytriasť nohy na Vinište
Jasná obloha, 13°C, Zdanlivá teplota 11°C, Vlhkosť 53%, Vietor 3m/s z JJV - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
55,2 km
schedule
Čas
03:14:40
landscape
Nastúpané
1 483 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 213 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 970 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout švihadlo
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:27
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,1 km
schedule
00:18:55
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout švihadlo
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
poľný šprint hore
poľný šprint hore
open_in_new
1,97 km 0.4 %
|
04:52
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 229 W | 133 bpm |
03:14
36,7 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice - Prasice
Tvrdomestice - Prasice
open_in_new
0,78 km 3.1 %
|
02:19
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 296 W | 143 bpm |
01:13
38,4 km/h
|
||||
|
Cepusky-Jamka (climb)
Cepusky-Jamka (climb)
open_in_new
7,15 km 5 %
|
30:46
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 270 W | 157 bpm |
21:59
19,5 km/h
|
||||
|
Cepusky - P. Javorina
Cepusky - P. Javorina
open_in_new
8,07 km 7.2 %
|
46:03
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 261 W | 160 bpm |
42:09
11,5 km/h
|
||||
|
príprava /upraveny/na everesting2020
príprava /upraveny/na everesting2020
open_in_new
4,64 km 6.6 %
|
23:32
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 270 W | 159 bpm |
17:22
16,0 km/h
|
||||
|
Jamka-Panska javorina (climb)
Jamka-Panska javorina (climb)
open_in_new
1,38 km 15.7 %
|
14:26
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 247 W | 167 bpm |
08:14
10,1 km/h
|
||||
|
Stojka na Jamku
Stojka na Jamku
open_in_new
0,23 km 14.7 %
|
01:56
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 272 W | 162 bpm |
01:17
10,8 km/h
|
||||
|
Jamka-Panská
Jamka-Panská
open_in_new
0,94 km 18.4 %
|
11:13
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 246 W | 167 bpm |
07:55
7,2 km/h
|
||||
|
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
open_in_new
0,61 km -10.4 %
|
01:54
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 94 W | 138 bpm |
01:16
28,8 km/h
|
||||
|
Panská - Prieľačina
Panská - Prieľačina
open_in_new
1,87 km -2 %
|
09:06
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 173 W | 159 bpm |
06:42
16,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,68 km 9.5 %
|
05:15
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 222 W | 167 bpm |
03:38
11,3 km/h
|
||||
|
Prieľačina - Zľavy v2
Prieľačina - Zľavy v2
open_in_new
1,20 km -16 %
|
03:56
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 40 W | 136 bpm |
02:49
25,6 km/h
|
||||
|
Prielačina - Pod Skalinami
Prielačina - Pod Skalinami
open_in_new
3,19 km -8.4 %
|
10:52
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 131 W | 142 bpm |
09:06
21,1 km/h
|
||||
|
hrebenom na bezovec
hrebenom na bezovec
open_in_new
4,33 km 0.3 %
|
18:46
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 191 W | 151 bpm |
15:36
16,7 km/h
|
||||
|
Skaliny - Končité
Skaliny - Končité
open_in_new
0,67 km 1.9 %
|
04:49
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 174 W | 156 bpm |
03:36
11,1 km/h
|
||||
|
čarvoným lesom
čarvoným lesom
open_in_new
1,40 km -4.2 %
|
04:03
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 181 W | 146 bpm |
04:03
20,7 km/h
|
||||
|
Smutný vršok pod Uhradom
Smutný vršok pod Uhradom
open_in_new
1,71 km 1.9 %
|
06:57
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 230 W | 155 bpm |
05:05
20,2 km/h
|
||||
|
Singláč pod Úhradom
Singláč pod Úhradom
open_in_new
0,75 km -18.7 %
|
01:22
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 92 W | 144 bpm |
01:15
35,8 km/h
|
||||
|
Climb ℗℗
Climb ℗℗
open_in_new
1,46 km 4.7 %
|
09:46
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 198 W | 163 bpm |
08:23
10,4 km/h
|
||||
|
Climb HC ℗℗
Climb HC ℗℗
open_in_new
0,49 km 9.1 %
|
04:33
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 200 W | 165 bpm |
03:31
8,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre