•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Chopok Vertical 36:30 - neoficiálny rekord ⚡️
Keď som nebol doma na pretekoch 2.4., tak aspoň teraz. Nejak som sa po sezóne a afterparty na Murowanci ešte stlačil 🤪
Jožov Hlavčov rekord 37:22 prekonaný. Sorry Jožo, budeš si musieť zmeniť popis v bio na Instagrame ✌🏽
A išiel som na výstroji spĺňajúcom pravidlá ISMF - žiadna ultra gramárina. Scarpa Alien 3.0 - 645 g, Movement Race Pro 66 + Grizzly 98 - 781 g, stúpavé pásy a suché veci v batohu na prezlečenie.
trending_up
Vzdialenosť
3,5 km
schedule
Čas
00:36:30
landscape
Nastúpané
977 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,8 km/h | 36,7 km/h |
| Kadencia | 144 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 175 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 581 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SKIALP Priehyba-Luková
SKIALP Priehyba-Luková
open_in_new
0,87 km 32.1 %
|
10:16
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 177 bpm |
10:16
5,1 km/h
|
||||
|
Priehyba - Chopok
Priehyba - Chopok
open_in_new
1,96 km 32 %
|
22:24
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 176 bpm |
22:24
5,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,11 km 29.5 %
|
12:29
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 175 bpm |
02:54
22,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre