Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Zemun Zemun • 31. decembra 2021 o 8:31 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Silvestrovská rozcvička. A môžem ísť jesť.

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:52:56
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 45,8 km/h
Tepová frekvencia 163 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 715 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun Zemun • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Schody 27x88

trending_up 1,8 km
schedule 00:45:34
landscape 362 m
Zemun Zemun • 14. februára 2026 o 8:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 6:3 6:2

trending_up 1,9 km
schedule 01:01:09
landscape 0 m
Zemun Zemun • 14. februára 2026 o 13:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 7:6 6:2

trending_up 2,9 km
schedule 01:25:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:44
9,8 km/h
9,8 km/h - 159 bpm 00:34
30,1 km/h
Štrbské Pleso 5km race Štrbské Pleso 5km race open_in_new
4,58 km  0 %
 35:09
7,8 km/h
7,8 km/h - 164 bpm 12:45
21,6 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:00
5,4 km/h
5,4 km/h - 166 bpm 00:15
21,7 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:02
9,4 km/h
9,4 km/h - 164 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:10
5,6 km/h
5,6 km/h - 175 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:09
4,6 km/h
4,6 km/h - 171 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 03:38
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 01:01
38,5 km/h
Lufa Lufa open_in_new
0,59 km  6.4 %
 07:32
4,7 km/h
4,7 km/h - 163 bpm 02:36
13,6 km/h
Z Furkoty naspäť Z Furkoty naspäť open_in_new
1,33 km  4.1 %
 13:54
5,7 km/h
5,7 km/h - 161 bpm 04:42
16,9 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 04:33
6,1 km/h
6,1 km/h - 156 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 156 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:37
5,8 km/h
5,8 km/h - 169 bpm 00:46
19,9 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:40
17,9 km/h
17,9 km/h - 179 bpm 00:15
47,8 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 02:05
10,6 km/h
10,6 km/h - 161 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 01:04
9,1 km/h
9,1 km/h - 160 bpm 00:10
58,2 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up