home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 29. apríla 2022 o 4:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Downtown Titans in Watopia

endurance + malá skúška nôh na konci

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,5 km
schedule Čas
00:50:29
landscape Nastúpané
303 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 61,8 km/h
Výkon 196 W 375 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 567 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:32:31
landscape 48 m
Lubo_DK • Včera o 5:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:51:54
landscape 72 m
Lubo_DK • 26. júna 2025 o 5:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:04:52
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 45:44
32,2 km/h
32,2 km/h 205 W 131 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:50
29,7 km/h
29,7 km/h 190 W 125 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:49
19,4 km/h
19,4 km/h 229 W 134 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:29
15,5 km/h
15,5 km/h 228 W 139 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 201 W 153 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:39
34,5 km/h
34,5 km/h 251 W 153 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up