home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 30. apríla 2022 o 5:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (106) ahoj - kamzik - zelezna - kamzik - vinohrady

Volny beh v kopcoch 120min. TFavg 137

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
01:58:29
landscape Nastúpané
529 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 36,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 561 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K1kJuh-prvystupacik K1kJuh-prvystupacik open_in_new
1,00 km  15.3 %
 10:32
5,7 km/h
5,7 km/h - 152 bpm 08:03
7,5 km/h
Spojka na Americké námestie Spojka na Americké námestie open_in_new
0,62 km  0.6 %
 03:22
11,1 km/h
11,1 km/h - 141 bpm 03:08
12,0 km/h
Cesta na Kamzík Climb Cesta na Kamzík Climb open_in_new
0,59 km  11.7 %
 04:49
7,4 km/h
7,4 km/h - 147 bpm 04:22
8,2 km/h
Zbeh céčkom Zbeh céčkom open_in_new
0,60 km  -9.3 %
 02:41
13,3 km/h
13,3 km/h - 119 bpm 02:19
15,4 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 04:26
11,9 km/h
11,9 km/h - 132 bpm 03:48
13,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up