•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,4 km
schedule
Čas
03:12:33
landscape
Nastúpané
1 227 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,2 km/h | 114,8 km/h |
| Výkon | 179 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 998 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
03:03:12
landscape
0 m
•
rowing Workout - Volleyball
trending_up
12,1 km
schedule
03:20:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Breziny - Topoľnica (po červenej)
Breziny - Topoľnica (po červenej)
open_in_new
1,30 km -1.5 %
|
03:40
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 129 W | 110 bpm |
- |
||||
|
Na piesky
Na piesky
open_in_new
1,59 km 5.1 %
|
07:29
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 262 W | 125 bpm |
03:56
24,2 km/h
|
||||
|
Mucholapka
Mucholapka
open_in_new
1,32 km 5 %
|
10:01
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 172 W | 118 bpm |
05:29
14,4 km/h
|
||||
|
Piesky - Koreňová
Piesky - Koreňová
open_in_new
4,98 km 4.7 %
|
25:48
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 246 W | 132 bpm |
20:58
14,3 km/h
|
||||
|
Piesky Rakyta
Piesky Rakyta
open_in_new
4,31 km 4.2 %
|
20:57
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 241 W | 132 bpm |
17:03
15,2 km/h
|
||||
|
stupanie 2
stupanie 2
open_in_new
0,78 km 7.5 %
|
04:38
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 278 W | 139 bpm |
03:34
13,2 km/h
|
||||
|
Sedlo Rakyta - Koreňová
Sedlo Rakyta - Koreňová
open_in_new
0,55 km 9.8 %
|
03:56
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 289 W | 141 bpm |
02:42
12,2 km/h
|
||||
|
Javorak
Javorak
open_in_new
0,74 km 14.6 %
|
07:30
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 272 W | 149 bpm |
07:06
6,2 km/h
|
||||
|
Trojchotar - V. Tribec
Trojchotar - V. Tribec
open_in_new
3,63 km 4.3 %
|
24:44
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 199 W | 139 bpm |
18:14
11,9 km/h
|
||||
|
Tribec po zelenej
Tribec po zelenej
open_in_new
2,04 km 7 %
|
16:55
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 200 W | 140 bpm |
12:52
9,5 km/h
|
||||
|
Malý Tribeč
Malý Tribeč
open_in_new
0,74 km 10.2 %
|
06:09
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 243 W | 144 bpm |
04:44
9,4 km/h
|
||||
|
Tribeč od sedla (trasa B)
Tribeč od sedla (trasa B)
open_in_new
0,49 km 16 %
|
05:52
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 239 W | 149 bpm |
03:50
7,7 km/h
|
||||
|
Downhill z V. Tribeca
Downhill z V. Tribeca
open_in_new
0,34 km -19.4 %
|
01:08
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 1 W | 101 bpm |
01:07
18,0 km/h
|
||||
|
Downhill k razcestiu
Downhill k razcestiu
open_in_new
1,14 km -9.3 %
|
01:44
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 12 W | 111 bpm |
01:36
42,7 km/h
|
||||
|
C1
C1
open_in_new
1,04 km 9.8 %
|
08:37
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 209 W | 143 bpm |
08:37
7,2 km/h
|
||||
|
kaplnka-druzstvo
kaplnka-druzstvo
open_in_new
4,36 km -0.5 %
|
14:13
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 140 W | 108 bpm |
06:57
37,7 km/h
|
||||
|
kaplnka-sennik
kaplnka-sennik
open_in_new
2,04 km 0.3 %
|
07:30
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 161 W | 111 bpm |
- |
||||
|
zjazd_Topolcianky
zjazd_Topolcianky
open_in_new
1,26 km -4.9 %
|
02:11
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 43 W | 92 bpm |
01:25
53,5 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre