•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
30
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:19:32
landscape
Nastúpané
927 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 75,9 km/h |
| Výkon | 191 W | 920 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 2 302 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
134,7 km
schedule
04:35:24
landscape
1 750 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
1,6 km
schedule
00:04:43
landscape
14 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
12,9 km
schedule
00:47:35
landscape
174 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jahody - Líšnice
Jahody - Líšnice
open_in_new
2,56 km -0.2 %
|
03:57
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 159 W | 108 bpm |
03:21
45,8 km/h
|
||||
|
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
open_in_new
6,42 km -0.3 %
|
09:52
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 182 W | 108 bpm |
08:57
43,0 km/h
|
||||
|
Volevčice - Bečov
Volevčice - Bečov
open_in_new
2,28 km 1.4 %
|
05:24
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 218 W | 116 bpm |
04:26
30,8 km/h
|
||||
|
Volevčice-Počerady
Volevčice-Počerady
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
02:54
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 138 W | 95 bpm |
02:00
50,9 km/h
|
||||
|
Postoloprty - Lenešice
Postoloprty - Lenešice
open_in_new
4,20 km -0.2 %
|
07:08
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 208 W | 112 bpm |
05:33
45,4 km/h
|
||||
|
Lenešický finiš 2
Lenešický finiš 2
open_in_new
0,30 km 0.2 %
|
00:31
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 201 W | 114 bpm |
00:20
54,4 km/h
|
||||
|
Dobro - Nečichy
Dobro - Nečichy
open_in_new
1,69 km 2.7 %
|
04:26
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 252 W | 121 bpm |
04:03
25,1 km/h
|
||||
|
Necichy -> Chozov Climb
Necichy -> Chozov Climb
open_in_new
0,42 km 3 %
|
01:03
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 290 W | 127 bpm |
01:03
24,0 km/h
|
||||
|
Chožov - Vršovice
Chožov - Vršovice
open_in_new
3,17 km -1.3 %
|
03:51
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 253 W | 125 bpm |
03:51
49,4 km/h
|
||||
|
Orasice hupik
Orasice hupik
open_in_new
0,34 km 6.3 %
|
00:49
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 448 W | 132 bpm |
00:41
30,2 km/h
|
||||
|
Na Koštice
Na Koštice
open_in_new
1,19 km 0.9 %
|
01:49
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 347 W | 151 bpm |
01:49
39,2 km/h
|
||||
|
Vojnice climb
Vojnice climb
open_in_new
1,12 km 3.4 %
|
03:10
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 245 W | 125 bpm |
03:07
21,5 km/h
|
||||
|
Podsedice - Děkovka - křižovatka Skalice
Podsedice - Děkovka - křižovatka Skalice
open_in_new
4,87 km 4.3 %
|
18:07
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 247 W | 133 bpm |
17:24
16,8 km/h
|
||||
|
VO2MAX
VO2MAX
open_in_new
2,24 km 7.4 %
|
10:36
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 272 W | 134 bpm |
10:36
12,7 km/h
|
||||
|
Štepánov Down
Štepánov Down
open_in_new
2,36 km -4.5 %
|
03:12
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 37 W | 110 bpm |
03:01
47,0 km/h
|
||||
|
Hetov stojka
Hetov stojka
open_in_new
0,40 km 2.3 %
|
00:47
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 368 W | 127 bpm |
00:33
44,2 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre