home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 16. mája 2022 o 8:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike- mtb s manželkou 45km + road

-cyklovylet s manželkou a synom na cyklozrub H. Srnie+ potrenovat svoje..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
121 km
schedule Čas
04:35:12
landscape Nastúpané
1 058 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 65,1 km/h
Výkon 146 W 603 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 858 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: SCOTT SPARK WC 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Dnes o 8:18
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike s manželkou

trending_up 8,9 km
schedule 01:54:10
landscape 100 m
ppv • Dnes o 14:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:44
landscape 0 m
ppv • Predvčerom o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride-mtb s manželkou

trending_up 61,6 km
schedule 03:26:54
landscape 416 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:23
32,4 km/h
32,4 km/h 128 W 97 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:26
32,1 km/h
32,1 km/h 140 W 95 bpm 01:38
47,8 km/h
Pod kanálom Pod kanálom open_in_new
1,39 km  0 %
 03:23
24,6 km/h
24,6 km/h 41 W 74 bpm 01:28
56,7 km/h
BolešovPríles - pri kanáli BolešovPríles - pri kanáli open_in_new
2,49 km  -0.5 %
 05:22
27,8 km/h
27,8 km/h 71 W 82 bpm -
Ľuborča most - H. Srnie Ľuborča most - H. Srnie open_in_new
3,12 km  0.5 %
 09:00
20,8 km/h
20,8 km/h 86 W 84 bpm 05:26
34,5 km/h
Cyklo zrub Cyklo zrub open_in_new
3,57 km  0.6 %
 09:43
22,0 km/h
22,0 km/h 98 W 80 bpm 05:10
41,4 km/h
Horné Srnie - prameň Horné Srnie - prameň open_in_new
2,65 km  -0.5 %
 07:33
21,1 km/h
21,1 km/h 81 W 79 bpm 03:57
40,3 km/h
Srnie - cyklotrasa smerom dole Srnie - cyklotrasa smerom dole open_in_new
3,40 km  -0.5 %
 08:17
24,6 km/h
24,6 km/h 79 W 79 bpm 04:49
42,3 km/h
Horné Srnie Horné Srnie open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 00:48
26,2 km/h
26,2 km/h 93 W 89 bpm 00:23
54,6 km/h
H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) open_in_new
2,80 km  -0.5 %
 06:57
24,2 km/h
24,2 km/h 59 W 76 bpm 04:08
40,6 km/h
Od mosta po most šprint Od mosta po most šprint open_in_new
0,91 km  0 %
 02:13
24,6 km/h
24,6 km/h 103 W 83 bpm 00:02
1 636,7 km/h
Pod kanálom 2 Pod kanálom 2 open_in_new
1,51 km  0.1 %
 03:31
25,7 km/h
25,7 km/h 171 W 100 bpm 01:57
46,4 km/h
Prejta - Lord of Zwirn Prejta - Lord of Zwirn open_in_new
1,36 km  2.3 %
 03:20
24,5 km/h
24,5 km/h 255 W 123 bpm 02:58
27,5 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:20
31,1 km/h
31,1 km/h 243 W 119 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:46
28,6 km/h
28,6 km/h 181 W 101 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:35
27,6 km/h
27,6 km/h 218 W 114 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 36:49
21,6 km/h
21,6 km/h 240 W 131 bpm 27:28
28,9 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 38:09
19,3 km/h
19,3 km/h 255 W 138 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:27
20,4 km/h
20,4 km/h 248 W 133 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 14:17
18,7 km/h
18,7 km/h 247 W 135 bpm 09:28
28,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up