•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
28,0 km
schedule
Čas
01:53:42
landscape
Nastúpané
709 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,8 km/h | 55,5 km/h |
| Výkon | 73 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 783 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,3 km
schedule
01:48:31
landscape
237 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
9,0 km
schedule
01:31:25
landscape
169 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Veterna Poruba
Veterna Poruba
open_in_new
2,93 km 5.9 %
|
17:25
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 116 W | 151 bpm |
10:25
16,9 km/h
|
||||
|
Veterna Poruba - cintorin
Veterna Poruba - cintorin
open_in_new
4,14 km 5.8 %
|
24:41
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 114 W | 152 bpm |
17:15
14,4 km/h
|
||||
|
otocka mhd - smer Veterna
otocka mhd - smer Veterna
open_in_new
0,36 km 9 %
|
02:25
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 144 W | 152 bpm |
00:44
29,5 km/h
|
||||
|
Veterna poruba
Veterna poruba
open_in_new
2,86 km 6 %
|
16:53
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 115 W | 152 bpm |
07:04
24,3 km/h
|
||||
|
Podbreziny cez Veternú k hore
Podbreziny cez Veternú k hore
open_in_new
6,96 km 3.9 %
|
42:36
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 80 W | 138 bpm |
42:36
9,8 km/h
|
||||
|
Podbreziny - Veterná Poruba Cintorín
Podbreziny - Veterná Poruba Cintorín
open_in_new
3,39 km 5.7 %
|
20:22
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 111 W | 152 bpm |
13:31
15,0 km/h
|
||||
|
veterna-poruba-hlavny-kopec
veterna-poruba-hlavny-kopec
open_in_new
2,32 km 7.3 %
|
15:50
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 123 W | 155 bpm |
07:41
18,1 km/h
|
||||
|
z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš)
z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš)
open_in_new
2,94 km 1.6 %
|
18:32
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 40 W | 122 bpm |
07:20
24,1 km/h
|
||||
|
Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko)
Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko)
open_in_new
3,89 km 0.6 %
|
24:51
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 35 W | 119 bpm |
09:29
24,6 km/h
|
||||
|
z veternej poruby k hore
z veternej poruby k hore
open_in_new
2,32 km 1.4 %
|
15:32
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 37 W | 115 bpm |
05:27
25,5 km/h
|
||||
|
ponad žiarsky salaš
ponad žiarsky salaš
open_in_new
0,53 km 3.2 %
|
02:48
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 77 W | 134 bpm |
01:14
25,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 7.4 %
|
26:00
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 43 W | 125 bpm |
04:25
20,3 km/h
|
||||
|
Ziarska dolina climb
Ziarska dolina climb
open_in_new
5,25 km 7.2 %
|
01:01:14
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 68 W | 137 bpm |
24:24
12,9 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Zoji a Zori
z parkoviska ku Zoji a Zori
open_in_new
1,62 km 6.4 %
|
27:16
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 43 W | 126 bpm |
08:14
11,8 km/h
|
||||
|
Žiarska chata
Žiarska chata
open_in_new
5,07 km 7.3 %
|
01:00:54
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 68 W | 137 bpm |
18:10
16,8 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku jaskyni
z parkoviska ku jaskyni
open_in_new
0,36 km 5 %
|
02:15
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 110 W | 134 bpm |
00:41
31,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
5,09 km 7.5 %
|
01:00:30
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 67 W | 137 bpm |
28:29
10,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 13.7 %
|
06:28
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 112 W | 148 bpm |
02:49
15,6 km/h
|
||||
|
na Źiarsku od ťažobnej
na Źiarsku od ťažobnej
open_in_new
2,56 km 6.6 %
|
25:33
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 82 W | 146 bpm |
11:23
13,5 km/h
|
||||
|
Pod Slivkou 9 Climb
Pod Slivkou 9 Climb
open_in_new
2,57 km 7.3 %
|
25:14
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 82 W | 146 bpm |
09:59
15,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre