•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -0.8%
Headwind: 57% @ 1.6-3.3m/s
Longest Headwind: 16m 20s
Air Speed: 12.1km/h
Temp: 26.4-27.5°C
Precip: 2% @ 0.01 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
00:46:26
landscape
Nastúpané
13,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 311 W | 492 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 786 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,8 km
schedule
01:03:36
landscape
105 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
67,2 km
schedule
01:53:51
landscape
251 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bazilika je na vašej pravej strane
Bazilika je na vašej pravej strane
open_in_new
1,12 km -0.1 %
|
07:02
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 260 W | 130 bpm |
04:56
13,6 km/h
|
||||
|
Delta-zeleznicny most reverse
Delta-zeleznicny most reverse
open_in_new
0,45 km -0.3 %
|
02:15
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 340 W | 160 bpm |
01:56
14,1 km/h
|
||||
|
Dunajska po Deltu reverse
Dunajska po Deltu reverse
open_in_new
1,52 km 0 %
|
07:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 317 W | 149 bpm |
06:32
14,0 km/h
|
||||
|
Hrádza Reverse
Hrádza Reverse
open_in_new
2,35 km 0 %
|
11:58
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 311 W | 151 bpm |
09:51
14,3 km/h
|
||||
|
Dunajska-Most
Dunajska-Most
open_in_new
1,26 km -0.2 %
|
06:08
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 326 W | 155 bpm |
05:26
13,9 km/h
|
||||
|
Promenáda Reverse
Promenáda Reverse
open_in_new
0,42 km 0 %
|
01:40
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 393 W | 162 bpm |
01:40
15,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre