Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 32 33 34 35 36 … 186

Štandardné zobrazenie

Zobrazujeme komentáre od najnovších po najstaršie

Zobraziť všetky

lakko • 15. 12. 2023 o 7:41

15. 12. 2023 o 7:41

Popripade vyskusaj tuto na Tahanovciach

0 0

cisty • 14. 12. 2023 o 18:24

14. 12. 2023 o 18:24

Jediný veľký tartan je slávia a tam sa len tak hocikedy nedostaneš. Ani pri školách nie sú všetky stále prístupné. Ja chodím na Trebišku. 400 metrový dostupný je na Popradskej, ale je tam škvara.

0 0

Gumball • 14. 12. 2023 o 10:02

14. 12. 2023 o 10:02

Ahojte, neviete mi poradiť, aké sú možnosti behania na tartanovom ovale v KE pre verejnosť? O nejakých 200m ovaloch pri základných školách viem, ale najideálnejšie by ma potešil klasický 400m oval. Chodíte niekto behať na Watsonovú? Je to vôbec otvorené pre verejnosť?

0 0

KINGofFAILS • 5. 12. 2023 o 9:11

5. 12. 2023 o 9:11

Ahoj, u nás v Súľove - Hradnej, pre tých ktorí boli niekedy na Garmin behu v Súľove, prípadne tento rok na BBU ultra, je to nástup na "legendárny hrebeň".

https://www.strava.com/segments/21471791?filter=overall

https://www.strava.com/activities/4335834170/overview

Nekonečne veľa malých stúpaní, kedy si človek myslí, že konečne ide posledné stúpanie a ono príde ďalšie.

2 0

srekac • 5. 12. 2023 o 8:42

5. 12. 2023 o 8:42

KINGofFAILS kde sa nachadza takyto kopec?

0 0

KINGofFAILS • 4. 12. 2023 o 11:15

4. 12. 2023 o 11:15

Troška "mentálneho" tréningu
21x rovnaký kopec, cca 400m a 110 prevýšenie, vyšlo to nakoniec na cca 2300 výškových. Behané v sobotu, počas tej najväčšej snehodažďovej mordy.

9 0

lego1234567 • 2. 12. 2023 o 15:03

2. 12. 2023 o 15:03

KINGofFAILS

2 0

Ixnay • 1. 12. 2023 o 13:17

1. 12. 2023 o 13:17

KINGofFAILS napísal:

Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok?

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/

uf, to je smutne..

0 0

KINGofFAILS • 1. 12. 2023 o 13:07

1. 12. 2023 o 13:07

Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok?

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/

0 1

Marli • 9. 11. 2023 o 21:27

9. 11. 2023 o 21:27

Dám trochu offtopic, nech prekryjem wmage

Pri 50k+ účastníkoch je celkom zaujímavé, že vozičkárov a handcyclers bolo len po cca 50. Niektorí to mali fakt nadlho

0 0

Anonym • 9. 11. 2023 o 21:10

9. 11. 2023 o 21:10

druhý najlepší z 26 slovákov

WM AgeFactor time 3:04:03 hod.

https://results.nyrr.org/event/M2023/finishers#page=1&g=M&cc=SVK

0 0

bladerunner • 9. 11. 2023 o 20:42

9. 11. 2023 o 20:42

3:19:19
Kúrnik Ivan, toľko tu Stravu používaš a nevšimneš si , že 3:17 je moving time???

0 0

Anonym • 9. 11. 2023 o 20:34

9. 11. 2023 o 20:34

Chára NY maratón za 3:17

1 0

knieza1 • 9. 11. 2023 o 18:21

9. 11. 2023 o 18:21

Ixnay napísal:

Caute, snad to nebude prilis offtopic, hladam nejaku nahradu za Altry, mam rad ich strih - wide toe box..dobre sa mi v tom turistikuje/rychlo chodi nedaj boze aj bezi..ale zivotnostou hlavne podrazky su na tom celkom slabo..vedeli by ste mi odporucit vyrobcov s podobnym strihom? (volne prsteky v topanky

) a teda aj lepsou zivotnostou?

Skus inov8. Ak mas rad 0mm drop tal g270. Uzasne tenisky, siroka spicka, odolna podrazka len mi nesadol ten drop alebo potom tie g300.

1 0

Hack3r • 9. 11. 2023 o 16:48

9. 11. 2023 o 16:48

ja mam tiez Roclite, na turistiku a prechadzky lesom. Nemaju mega silnu konstrukciu, tak ako pises, ale podrazka je genialna

0 0

Peter_Fulop • 9. 11. 2023 o 13:36

9. 11. 2023 o 13:36

Z inov-8 sú širšie určite Roclite, tie používam roky na turistiku a dlhé behy. Zvršok trocha slabší, podrážka veľmi dobrá. A mám od nich aj X-talon, ktoré sú výraznejšie "na nohu", teda užšie, ale výdrz majú tiež paradnu. Na súťaže ich nosím už šiesty rok a sú viac ako zachovalé.

2 0

Hack3r • 9. 11. 2023 o 13:23

9. 11. 2023 o 13:23

inov-8 su vseobecne dost siroke a grip maju v terene velmi dobry. https://www.mthiker.sk/shop/outdoor/obuv/bezecka-obuv/trail/?action=search&recommendations=0&clearance=0&unavailable=0&per_page=48&f_category_id=1101&sort_by=popularity&in_stock=all&s=&price_from=&price_to=&manufacturer_id%5B%5D=714&attribute_id%5B%5D=305

1 0

MilanMi • 9. 11. 2023 o 12:48

9. 11. 2023 o 12:48

Nedávno som reklamoval Nike Pegasus a kupil namiesto nich Hoka Mafate4 a celkom ma prekvapilo že maju tu prednu cast podstatne sirsiu a aj prsty maju viac miesta,vibram podražka vyzeraju celkom odolne.

3 0

Ixnay • 9. 11. 2023 o 12:32

9. 11. 2023 o 12:32

Parada dakujem vsetkym za tipy!

0 0

srekac • 9. 11. 2023 o 10:44

9. 11. 2023 o 10:44

Ixnay napísal:

) a teda aj lepsou zivotnostou?

Podla mna skus topo https://www.topoathletic.com/men/mens-shoes/activity/Trail
Ja som sa k nim este nedostal, ale maju aj wide verzie, vibram podrazky a kamosi s nimi boli spokojni...