zas raz vam to tu prelozim 
aby ste sa moc nerozvasnili
taketo tricko do tohto pocasia moze byt?
https://11teamsports.sk/p/nike-m-nk-dry-park-1stlyr-jsy-ls-av2609-010
aby ste sa moc nerozvasnilitaketo tricko do tohto pocasia moze byt?
https://11teamsports.sk/p/nike-m-nk-dry-park-1stlyr-jsy-ls-av2609-010
manzelka popri mojich treningoch, zacala asi pred 6-timi rokmi tiez behat. Rocne nabeha cca 1000 km. V roku 2017 (vo veku 52 rokov) skusila poprvy krat odbehnut half maraton a zabehla ho za 2:06 hod. Behala ho v prvych "carbonovych" Nike ZOOM VAPORFLY 4% FLYKNIT. V r. 2018 som jej isiel robit "pacemakera" s planom dobehnut pod 2 hod. Podarilo sa to LTT, len 4 sekundy pod 2 hod, ale dala to. V cieli bola "grogy" takmer hodinu. Odvtedy sa kazdy rok pokusa sama odbehnut half pod 2 hod, ale nikdy sa jej to uz nepodarilo. Momentalne beha v Nike Alphafly 2 a mam pocit, ze pri jej vahe 50 kg nevyuzije potencial tejto carbonovej podrazky, ktora je ina ako pri Vaporfly 4%. Pravda je ze tieto Alphafly maju vynikajuce tlmenie, preto su nohy po halfe alebo maratone v inom stave ako u inych znaciek ktore sme doteraz vyskusali.
www.faxcopypro.sk
www.faxcopypro.skĎakujem za tipy. Jedným očkom pozerám aj po Adidasoch
i.sportisimo.com
lakko krásny výkon. Priateľka tiež začala teraz behať. Má neskutočný potenciál, len sa jej nechce. Boli sme aj na pretekoch a hneď bachla 5te miesto v kategórií zo 70 žien a to len preto, lebo mi počas závodu hovorila ako sa jej nechce, že sa nemá kam náhliť a podobne a tak sme kráčali. Strata na 2 miesto cca 50s.
Mimochodom, keď vidím tieto výkony nižšie, človek si povie, že vek je fakt len číslo. Trápim sa tu s časom na 10km pod 40 minút a pozrime na rekordy.
Slovenskí 🇸🇰 veteránski rekordéri v behu 🏃♂️ na 10 000 m
M35: 29:34,7 Róbert Štefko 2003
M40: 31:32,9 Jiří Kaňa 1984
M45: 33:43,23 Imrich Pástor 2020
M50: 35:28,20 Ľubomír Hrčka 2023
M55: 36:24,02 Jozef Cvanciger 2023
M60: 38:00,20 Karol Petőcz 2002
M65: 38:13,53 Vincent Bašista 2007
M70: 40:17,31 Vincent Bašista 2013
M75: 43:43,40 Vincent Bašista 2017
M80: 53:08,4 Jozef Česla 1990
i.sportisimo.comlakko krásny výkon. Priateľka tiež začala teraz behať. Má neskutočný potenciál, len sa jej nechce. Boli sme aj na pretekoch a hneď bachla 5te miesto v kategórií zo 70 žien a to len preto, lebo mi počas závodu hovorila ako sa jej nechce, že sa nemá kam náhliť a podobne a tak sme kráčali. Strata na 2 miesto cca 50s.
Mimochodom, keď vidím tieto výkony nižšie, človek si povie, že vek je fakt len číslo. Trápim sa tu s časom na 10km pod 40 minút a pozrime na rekordy.
Slovenskí 🇸🇰 veteránski rekordéri v behu 🏃♂️ na 10 000 m
M35: 29:34,7 Róbert Štefko 2003
M40: 31:32,9 Jiří Kaňa 1984
M45: 33:43,23 Imrich Pástor 2020
M50: 35:28,20 Ľubomír Hrčka 2023
M55: 36:24,02 Jozef Cvanciger 2023
M60: 38:00,20 Karol Petőcz 2002
M65: 38:13,53 Vincent Bašista 2007
M70: 40:17,31 Vincent Bašista 2013
M75: 43:43,40 Vincent Bašista 2017
M80: 53:08,4 Jozef Česla 1990
