scheduleNaše predajne a otváracie hodiny
Lokalizácia
Formulár sa odosiela
Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály

Minerály, vitamíny a doplnky stravy zohrávajú kľúčovú úlohu pri podpore výkonu a celkového zdravia outdoorových športovcov. Tu sú niektoré kľúčové minerály a vitamíny a ich výhody pre outdoorových športovcov:

  • Vitamín C: Outdooroví športovci sú často vystavení environmentálnym stresorom, ako je slnečné žiarenie a znečistenie, ktoré môžu zvýšiť produkciu voľných radikálov v tele. Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha neutralizovať tieto škodlivé voľné radikály a podporuje imunitné funkcie. Dopĺňanie vitamínu C môže pomôcť posilniť imunitný systém a znížiť riziko ochorení, ktoré môžu brániť výkonu v prírode.
  • Zinok: Zinok je nevyhnutný pre funkciu imunitného systému, syntézu bielkovín a hojenie rán. U outdoorových športovcov sa môže v dôsledku intenzívnej fyzickej aktivity vyskytnúť zvýšená náchylnosť na infekcie a pomalšie zotavovanie zo zranení. Dopĺňanie zinku môže pomôcť podporiť zdravie imunitného systému, pomôcť pri obnove tkanív a zlepšiť regeneráciu.
  • Vitamín D: Outdooroví športovci sa často dlhší čas vystavujú slnečnému žiareniu, ktoré je primárnym zdrojom vitamínu D. Avšak dopĺňanie vitamínu D môže pomôcť podporiť zdravie kostí, funkciu imunitného systému a celkovú výkonnosť.
  • Vápnik: Vápnik je nevyhnutný pre silné kosti a svaly, preto je dôležitý pre cyklistov, ktorí sú vystavení riziku stresových zlomenín a svalových zranení. Dostatočný príjem vápnika môže pomôcť podporiť hustotu kostí a znížiť riziko zlomenín.
  • Horčík: Horčík sa podieľa na viac ako 300 biochemických reakciách v tele vrátane produkcie energie a funkcie svalov. Dopĺňanie horčíka môže pomôcť predchádzať svalovým kŕčom, podporovať regeneráciu svalov a celkovú produkciu energie.
Je dôležité poznamenať, že individuálne potreby a požiadavky sa môžu líšiť. Odporúčame konzultovať užívanie vitamínov so zdravotníckym pracovníkom alebo odborníkom na športovú výživu.

 

Zobraziť viacexpand_more Zobraziť menejexpand_less
Kompava Vitamín U 500 mg/60 kps Do 5 dní

-5% Kompava Vitamín U 500 mg/60 kps

15,09  -5% MOC 15,89 

StillMass Vitamín C, 140 kapsúl Skladom 1 ks

-21% StillMass Vitamín C, 140 kapsúl

7,49  -21% MOC 14,49 

Kompava Zinok a Selén 450 mg/60 kps Do 5 dní

-5% Kompava Zinok a Selén 450 mg/60 kps

11,19  -5% MOC 11,79 

Kompava B-complex Extra 510 mg/120 kps Do 5 dní

-5% Kompava B-complex Extra 510 mg/120 kps

13,19  -5% MOC 13,89 

Kompava Vitamín D3,  500 mg Do 5 dní

-5% Kompava Vitamín D3, 500 mg

11,29  -5% MOC 11,89 

Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up contact_support