•
Bicykel
directions_bikeMTB - ZPNB cez Plešinu do Lesanky 🍻…
🌞🥵 s Igorom a Marianom…
trending_up
Vzdialenosť
35,2 km
schedule
Čas
02:05:32
landscape
Nastúpané
721 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 41,1 km/h |
| Výkon | 194 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 950 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - 4ch, Prievlačky
trending_up
48,3 km
schedule
02:42:34
landscape
875 m
•
directions_bike Rudno, Gápel, Tužina…
trending_up
65,3 km
schedule
02:19:18
landscape
900 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z.Kostolany-ž.priecestie - Nováky-odbočka na vapenné jamy
Z.Kostolany-ž.priecestie - Nováky-odbočka na vapenné jamy
open_in_new
2,50 km 0.2 %
|
05:58
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 230 W | 110 bpm |
04:00
37,5 km/h
|
||||
|
poya ENO a NCH
poya ENO a NCH
open_in_new
3,91 km 0.2 %
|
09:20
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 236 W | 111 bpm |
07:04
33,2 km/h
|
||||
|
Panelka ENO
Panelka ENO
open_in_new
1,68 km 0.2 %
|
04:08
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 226 W | 111 bpm |
02:46
36,5 km/h
|
||||
|
PANELKA
PANELKA
open_in_new
2,88 km 0.3 %
|
07:06
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 231 W | 111 bpm |
05:55
29,2 km/h
|
||||
|
H. Lelovce - VOP - sprint
H. Lelovce - VOP - sprint
open_in_new
1,99 km 0.5 %
|
04:50
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 244 W | 113 bpm |
03:42
32,3 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:45
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 298 W | 117 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
zdvihak
zdvihak
open_in_new
0,31 km 3.3 %
|
00:50
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 355 W | 124 bpm |
00:26
42,4 km/h
|
||||
|
500m do vrchu
500m do vrchu
open_in_new
9,56 km 5.1 %
|
01:02:12
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 218 W | 136 bpm |
59:26
9,7 km/h
|
||||
|
Od zrkadiel po hornu luku
Od zrkadiel po hornu luku
open_in_new
2,35 km 7.9 %
|
17:27
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 225 W | 129 bpm |
16:52
8,4 km/h
|
||||
|
500m
500m
open_in_new
9,56 km 5.1 %
|
01:01:55
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 218 W | 136 bpm |
59:06
9,7 km/h
|
||||
|
ku chate od rázcestia
ku chate od rázcestia
open_in_new
0,59 km 9.4 %
|
03:07
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 372 W | 147 bpm |
03:00
11,7 km/h
|
||||
|
Od razcestia pri Druzbe
Od razcestia pri Druzbe
open_in_new
1,13 km 10.8 %
|
10:49
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 247 W | 136 bpm |
06:45
10,1 km/h
|
||||
|
Strechou na rúbanisku
Strechou na rúbanisku
open_in_new
0,35 km 14 %
|
03:39
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 229 W | 139 bpm |
01:45
11,9 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku 54 Climb
Kapitána Nálepku 54 Climb
open_in_new
1,02 km 8.7 %
|
04:27
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 369 W | 161 bpm |
04:17
14,3 km/h
|
||||
|
Šutovské sedlo - Plešina
Šutovské sedlo - Plešina
open_in_new
2,44 km 6.6 %
|
10:59
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 344 W | 167 bpm |
10:59
13,3 km/h
|
||||
|
sutovske sedlo - Pansky haj
sutovske sedlo - Pansky haj
open_in_new
3,90 km 7.1 %
|
27:01
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 253 W | 151 bpm |
25:08
9,3 km/h
|
||||
|
Sutko - tocna nad Kaniankou
Sutko - tocna nad Kaniankou
open_in_new
6,16 km 1.6 %
|
35:46
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 190 W | 140 bpm |
23:03
16,1 km/h
|
||||
|
Šútovské s. - nad Kaniankou
Šútovské s. - nad Kaniankou
open_in_new
5,96 km 1.7 %
|
35:29
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 192 W | 141 bpm |
31:55
11,2 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku 54 Climb
Kapitána Nálepku 54 Climb
open_in_new
1,13 km 9.7 %
|
04:40
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 327 W | 170 bpm |
04:40
14,5 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku 54 Climb
Kapitána Nálepku 54 Climb
open_in_new
1,21 km 10.5 %
|
08:18
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 197 W | 139 bpm |
05:20
13,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre