home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristianslota • 4. júla 2022 o 17:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNimnica

V tempe po tých drepoch a bulharoch v gyme.. nohy zajtra ahooooj 🤠

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:06:43
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 52,6 km/h
Výkon 184 W -
Tepová frekvencia 161 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 3 019 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Dnes o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:12:30
landscape 44 m
kristianslota • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:01
landscape 3 m
kristianslota • Včera o 12:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:37
27,8 km/h
27,8 km/h 151 W 144 bpm 04:44
38,8 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:40
21,5 km/h
21,5 km/h 193 W 148 bpm 01:26
40,0 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:36
38,1 km/h
38,1 km/h 203 W 155 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:05
33,6 km/h
33,6 km/h 169 W 153 bpm 03:06
44,2 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica open_in_new
18,96 km  -0.1 %
 32:43
34,8 km/h
34,8 km/h 203 W 163 bpm 26:10
43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov open_in_new
5,70 km  -0.3 %
 09:39
35,5 km/h
35,5 km/h 193 W 161 bpm 07:18
46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB open_in_new
10,03 km  -0.1 %
 16:43
36,0 km/h
36,0 km/h 213 W 165 bpm 12:48
47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol open_in_new
6,07 km  -0.2 %
 10:02
36,3 km/h
36,3 km/h 215 W 167 bpm 07:15
50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov open_in_new
0,67 km  0 %
 01:05
37,3 km/h
37,3 km/h 249 W 169 bpm 00:47
51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 16:58
33,7 km/h
33,7 km/h 194 W 164 bpm 12:22
46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:45
34,9 km/h
34,9 km/h 195 W 164 bpm 01:07
54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby open_in_new
1,41 km  -0.1 %
 02:43
31,1 km/h
31,1 km/h 208 W 169 bpm 01:48
46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB open_in_new
4,32 km  -0.1 %
 08:08
31,9 km/h
31,9 km/h 184 W 161 bpm 05:31
47,0 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV open_in_new
1,39 km  -0.5 %
 02:28
33,8 km/h
33,8 km/h 168 W 160 bpm 01:44
48,1 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB open_in_new
0,33 km  -1.2 %
 00:34
34,5 km/h
34,5 km/h 191 W 158 bpm 00:21
55,9 km/h
Nimnica Nimnica open_in_new
1,26 km  2.9 %
 03:26
21,9 km/h
21,9 km/h 186 W 154 bpm 01:53
40,0 km/h
TT nosice TT nosice open_in_new
4,20 km  -0.4 %
 07:36
33,2 km/h
33,2 km/h 170 W 156 bpm -
Podhradie -Mikšová Podhradie -Mikšová open_in_new
6,88 km  0.2 %
 12:16
33,6 km/h
33,6 km/h 202 W 165 bpm 09:03
45,6 km/h
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik open_in_new
0,43 km  3.1 %
 00:57
27,5 km/h
27,5 km/h 358 W 172 bpm 00:39
40,1 km/h
Malobytčianska Malobytčianska open_in_new
3,47 km  -0.4 %
 05:50
35,7 km/h
35,7 km/h 202 W 163 bpm 04:37
45,1 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up