•
Bicykel
directions_bikeLunchpasset ☀️
För lite sömn och mycket jobb gjorde att jag inte körde LPdN i morse. Då blev det två snabba varv runt Bollstanäs 😊
trending_up
Vzdialenosť
22,0 km
schedule
Čas
00:40:11
landscape
Nastúpané
166 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,9 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 208 W | 916 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 497 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: Model
trending_up
32,7 km
schedule
00:59:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Pyramid intervaller 🔺
trending_up
48,8 km
schedule
01:35:26
landscape
0 m
•
directions_run Islöpning ❄️ -12°C
trending_up
5,2 km
schedule
00:24:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ett segment
Ett segment
open_in_new
0,42 km -1.6 %
|
00:43
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 46 W | 156 bpm |
00:29
51,9 km/h
|
||||
|
Last Push!
Last Push!
open_in_new
0,30 km 2.7 %
|
00:23
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 658 W | 153 bpm |
00:23
47,6 km/h
|
||||
|
Bergkällavägen norrut
Bergkällavägen norrut
open_in_new
0,70 km -0.5 %
|
01:21
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 153 W | 114 bpm |
00:59
42,6 km/h
|
||||
|
Crit on the block
Crit on the block
open_in_new
3,91 km 0 %
|
08:00
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 137 W | 123 bpm |
05:41
41,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre