home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michalkrempasky • 30. júla 2022 o 18:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Uber Pretzel in Watopia, alpy odjazdene v nedelu

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
173 km
schedule Čas
10:40:32
landscape Nastúpané
3 676 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 91,0 km/h
Výkon 122 W 1 026 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 4 407 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,5 km
schedule 00:37:27
landscape 85 m
michalkrempasky • Predvčerom o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Račianska casovka

trending_up 5,9 km
schedule 00:23:54
landscape 312 m
michalkrempasky • Predvčerom o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 22,8 km
schedule 00:49:59
landscape 120 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Über Pretzel The Über Pretzel open_in_new
127,97 km  0.8 %
 10:34:53
12,1 km/h
12,1 km/h 95 W 111 bpm 03:47:51
33,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 49:53
11,3 km/h
11,3 km/h 135 W 124 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 10:00
11,4 km/h
11,4 km/h 148 W 129 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 16:30
4,0 km/h
4,0 km/h 126 W 118 bpm 04:43
13,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 15:34
23,9 km/h
23,9 km/h 108 W 114 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 05:31
29,0 km/h
29,0 km/h 115 W 115 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 16:20
10,4 km/h
10,4 km/h 123 W 118 bpm 05:32
30,8 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 20:40
10,9 km/h
10,9 km/h 108 W 119 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 05:41
37,0 km/h
37,0 km/h 55 W 104 bpm 03:21
62,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:36
25,5 km/h
25,5 km/h 116 W 130 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:25
26,9 km/h
26,9 km/h 117 W 119 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 37:11
11,4 km/h
11,4 km/h 68 W 118 bpm 08:50
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 10:17
14,6 km/h
14,6 km/h 102 W 121 bpm 03:22
44,5 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 157 W 132 bpm 00:29
61,7 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 09:22
7,6 km/h
7,6 km/h 115 W 127 bpm 02:44
25,9 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up