•
Beh
directions_runBeh - Tempáčik na Plačlivô
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:50:35
landscape
Nastúpané
1 184 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,5 km/h | 16,9 km/h |
| Výkon | 270 W | 517 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 100 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Predna hora, Muran
trending_up
50,1 km
schedule
02:04:49
landscape
1 151 m
•
directions_run Poznavacka s Vladom
trending_up
15,6 km
schedule
01:54:39
landscape
736 m
•
directions_bike Okolo Kralovej hole
trending_up
99,0 km
schedule
03:50:12
landscape
1 653 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa
Parkovisko Žiarska - Medvedia štôlňa
open_in_new
0,39 km 5.3 %
|
01:52
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 301 W | 128 bpm |
01:48
12,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 9 %
|
07:20
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 357 W | 144 bpm |
07:20
11,6 km/h
|
||||
|
ziarska chata
ziarska chata
open_in_new
4,93 km 7.5 %
|
27:05
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 358 W | 152 bpm |
27:05
10,9 km/h
|
||||
|
Pod Slivkou 9 Climb
Pod Slivkou 9 Climb
open_in_new
0,93 km 8.6 %
|
05:29
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 356 W | 155 bpm |
05:23
10,4 km/h
|
||||
|
Pod Slivkou 9 Climb
Pod Slivkou 9 Climb
open_in_new
0,50 km 8.4 %
|
02:54
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 349 W | 157 bpm |
02:22
12,8 km/h
|
||||
|
Žiarska chata - Pod Homôľkou
Žiarska chata - Pod Homôľkou
open_in_new
1,94 km 19.1 %
|
19:52
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 323 W | 158 bpm |
17:48
6,5 km/h
|
||||
|
Z chaty pod Terasu
Z chaty pod Terasu
open_in_new
0,68 km 14.9 %
|
05:26
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 359 W | 158 bpm |
05:26
7,5 km/h
|
||||
|
Žiarska chata - Žiarske sedlo
Žiarska chata - Žiarske sedlo
open_in_new
3,11 km 19.4 %
|
29:36
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 351 W | 163 bpm |
27:59
6,7 km/h
|
||||
|
Terasa - Ziarske s.
Terasa - Ziarske s.
open_in_new
1,06 km 19.8 %
|
11:24
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 342 W | 166 bpm |
10:39
6,0 km/h
|
||||
|
Ziarske sedlo - Placlive
Ziarske sedlo - Placlive
open_in_new
0,56 km 40.7 %
|
11:03
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 237 W | 158 bpm |
09:42
3,4 km/h
|
||||
|
Žiarské sedlo - Žiarská chata
Žiarské sedlo - Žiarská chata
open_in_new
2,87 km -20.2 %
|
22:53
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 109 W | 113 bpm |
19:12
9,0 km/h
|
||||
|
ži. chata zbeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhh
ži. chata zbeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhh
open_in_new
1,62 km -18.8 %
|
12:27
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 116 W | 111 bpm |
10:31
9,2 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre