home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 27. augusta 2022 o 7:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkruh cez Muráň

Konečne sa mi po rokoch podarilo ist tento okruh. Cieľ bolo ísť to pod 4 hodiny. To sa podarilo aj s rezervou. Po Muráň som sa šetril, tam som si dal Muránsku buchtu a ďalej išiel už svižnejšie tempo, aj keď to s plným bruchom zo začiatku nebolo najlepšie 😂😂 V konečnom dôsledku to je parádny okruh.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
03:46:41
landscape Nastúpané
1 615 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 65,4 km/h
Výkon 221 W 649 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 3 006 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:28:17
landscape 644 m
lukovac • Včera o 15:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:29
landscape 0 m
lukovac • Včera o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:46:58
landscape 287 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
N.Slaná N.Slaná open_in_new
0,51 km  4.7 %
 01:29
20,7 km/h
20,7 km/h 238 W 140 bpm 00:43
42,8 km/h
Zjazd (závod - Nižná Slaná) Zjazd (závod - Nižná Slaná) open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 01:39
41,6 km/h
41,6 km/h 174 W 136 bpm 01:13
56,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,87 km  5.6 %
 10:53
15,8 km/h
15,8 km/h 245 W 146 bpm 07:45
22,2 km/h
Slanský z Henckoviec Slanský z Henckoviec open_in_new
3,49 km  5.7 %
 12:42
16,5 km/h
16,5 km/h 244 W 146 bpm 09:07
23,0 km/h
Roštársky-prvá časť Roštársky-prvá časť open_in_new
1,48 km  6.4 %
 06:36
13,4 km/h
13,4 km/h 248 W 145 bpm 04:30
19,7 km/h
Zjazd Rostar Zjazd Rostar open_in_new
3,99 km  -5.2 %
 04:38
51,7 km/h
51,7 km/h 40 W 113 bpm 04:07
58,2 km/h
štitník - hrádok štitník - hrádok open_in_new
8,33 km  3.7 %
 27:40
18,1 km/h
18,1 km/h 237 W 145 bpm 25:54
19,3 km/h
štítnik uphill štítnik uphill open_in_new
1,14 km  5.8 %
 04:36
14,9 km/h
14,9 km/h 253 W 147 bpm 04:09
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,97 km  5.1 %
 07:31
15,7 km/h
15,7 km/h 244 W 147 bpm 06:53
17,1 km/h
Segment Segment open_in_new
3,99 km  5.9 %
 17:59
13,3 km/h
13,3 km/h 233 W 146 bpm 14:46
16,2 km/h
Hrádok DH smer Jelšava Hrádok DH smer Jelšava open_in_new
5,98 km  -4.9 %
 06:58
51,5 km/h
51,5 km/h 72 W 107 bpm 05:39
63,5 km/h
Jelšavská brdka Jelšavská brdka open_in_new
0,41 km  4 %
 01:04
22,8 km/h
22,8 km/h 282 W 139 bpm 00:44
33,1 km/h
VRL Jelšava začiatok VRL Jelšava začiatok open_in_new
4,85 km  0.1 %
 08:59
32,4 km/h
32,4 km/h 218 W 141 bpm 06:46
43,0 km/h
Last uphill before blackhole Last uphill before blackhole open_in_new
0,40 km  1.6 %
 00:53
27,1 km/h
27,1 km/h 215 W 144 bpm 00:34
42,2 km/h
Revúca - Dlhá Lúka (sprint) Revúca - Dlhá Lúka (sprint) open_in_new
3,03 km  0.7 %
 05:31
33,0 km/h
33,0 km/h 229 W 140 bpm 04:25
41,2 km/h
Revúca - Muráň (sprint kolajnice) Revúca - Muráň (sprint kolajnice) open_in_new
6,41 km  1 %
 12:11
31,6 km/h
31,6 km/h 238 W 144 bpm 10:57
35,1 km/h
mphora mphora open_in_new
6,33 km  6 %
 23:07
16,4 km/h
16,4 km/h 282 W 164 bpm 21:27
17,7 km/h
po Vojkovu po Vojkovu open_in_new
2,23 km  6.9 %
 09:45
13,7 km/h
13,7 km/h 268 W 161 bpm 08:05
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,92 km  9.3 %
 04:01
13,7 km/h
13,7 km/h 308 W 173 bpm 03:55
14,0 km/h
Muránska Huta - Javoriny climb Muránska Huta - Javoriny climb open_in_new
2,29 km  9.1 %
 10:59
12,5 km/h
12,5 km/h 306 W 170 bpm 09:40
14,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up