•
Chôdza
directions_walkChôdza - Morning Hike
trending_up
Vzdialenosť
21,0 km
schedule
Čas
05:09:04
landscape
Nastúpané
1 529 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,1 km/h | 12,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 110 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 820 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,8 km
schedule
03:13:31
landscape
598 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,3 km
schedule
02:10:33
landscape
871 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kuźnice - Świnica
Kuźnice - Świnica
open_in_new
8,81 km 13.3 %
|
04:39:18
1,9 km/h
|
1,9 km/h | - | 108 bpm |
04:39:18
1,9 km/h
|
||||
|
Droga Brata Alberta Climb
Droga Brata Alberta Climb
open_in_new
3,49 km 15.9 %
|
01:03:01
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 118 bpm |
01:00:40
3,5 km/h
|
||||
|
Jaworzynka
Jaworzynka
open_in_new
1,75 km 9.7 %
|
27:31
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 107 bpm |
22:49
4,6 km/h
|
||||
|
Kuźnice Climb
Kuźnice Climb
open_in_new
0,30 km 13.6 %
|
04:17
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 118 bpm |
03:45
4,8 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czarny Climb
Szlak pieszy czarny Climb
open_in_new
2,75 km 7.6 %
|
01:44:42
1,6 km/h
|
1,6 km/h | - | 94 bpm |
01:06:28
2,5 km/h
|
||||
|
trawers na pezełęcz
trawers na pezełęcz
open_in_new
1,13 km 29 %
|
52:00
1,3 km/h
|
1,3 km/h | - | 116 bpm |
34:59
1,9 km/h
|
||||
|
Swinica od Kasproveho
Swinica od Kasproveho
open_in_new
0,59 km 28.1 %
|
39:01
0,9 km/h
|
0,9 km/h | - | 123 bpm |
23:40
1,5 km/h
|
||||
|
Świnica - Świnicka Przełęcz
Świnica - Świnicka Przełęcz
open_in_new
0,78 km -30.7 %
|
48:22
1,0 km/h
|
1,0 km/h | - | 122 bpm |
18:44
2,5 km/h
|
||||
|
Świnicka Przełęcz -> Liliowe
Świnicka Przełęcz -> Liliowe
open_in_new
1,00 km -8.6 %
|
19:07
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 112 bpm |
12:09
5,0 km/h
|
||||
|
Liliowe -> Dwoiśniak
Liliowe -> Dwoiśniak
open_in_new
1,10 km -24.5 %
|
26:57
2,5 km/h
|
2,5 km/h | - | 102 bpm |
26:57
2,5 km/h
|
||||
|
Z Hali Gąsienicowej Na Brzyzek
Z Hali Gąsienicowej Na Brzyzek
open_in_new
0,36 km 12.4 %
|
05:42
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 115 bpm |
03:57
5,5 km/h
|
||||
|
Kuźnice-Jaworzynka-PMK
Kuźnice-Jaworzynka-PMK
open_in_new
3,08 km -15.2 %
|
48:58
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 113 bpm |
35:25
5,2 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre