home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
niekdo100 • 14. septembra 2022 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zámčisko, Krížová, Vysová

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:17:40
landscape Nastúpané
533 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 107 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

niekdo100 • 1. mája 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kolo vody , Lasteky

trending_up 2,1 km
schedule 00:33:57
landscape 38 m
niekdo100 • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sekanica, Jamy, Jedliny

trending_up 5,4 km
schedule 01:16:15
landscape 134 m
niekdo100 • 1. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gabrik, Šunavské lúky, Hlboká dolina, Šoldov

trending_up 47,0 km
schedule 02:36:53
landscape 585 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
lazík lazík open_in_new
0,36 km  14 %
 03:25
6,4 km/h
6,4 km/h - 161 bpm 03:08
6,9 km/h
obaľovačka-zámčisko obaľovačka-zámčisko open_in_new
2,44 km  8.2 %
 17:36
8,3 km/h
8,3 km/h - 160 bpm 17:10
8,5 km/h
Zámčisko - záver po hrebeni Zámčisko - záver po hrebeni open_in_new
0,59 km  5.3 %
 03:59
8,9 km/h
8,9 km/h - 161 bpm 02:51
12,4 km/h
Zamcisko - Kvetnica zbeh Zamcisko - Kvetnica zbeh open_in_new
1,02 km  -12.6 %
 05:12
11,8 km/h
11,8 km/h - 135 bpm 04:24
13,9 km/h
tri duby tri duby open_in_new
0,45 km  13.5 %
 04:01
6,7 km/h
6,7 km/h - 162 bpm 03:03
8,8 km/h
Krížová po hrebeni Krížová po hrebeni open_in_new
0,82 km  15 %
 07:44
6,3 km/h
6,3 km/h - 169 bpm 07:07
6,9 km/h
Križova peak to odbočka Dubaj Križova peak to odbočka Dubaj open_in_new
1,24 km  -11.1 %
 06:06
12,2 km/h
12,2 km/h - 149 bpm 06:06
12,2 km/h
Krížová juh zbeh Krížová juh zbeh open_in_new
0,67 km  -15.7 %
 03:13
12,6 km/h
12,6 km/h - 142 bpm 02:38
15,4 km/h
kvetnica zverník opačne stúpanie kvetnica zverník opačne stúpanie open_in_new
1,73 km  0 %
 09:20
11,1 km/h
11,1 km/h - 162 bpm 08:53
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  10.3 %
 03:21
8,6 km/h
8,6 km/h - 171 bpm 03:12
9,0 km/h
Zbeh Zverník Zbeh Zverník open_in_new
0,94 km  -7.6 %
 04:13
13,4 km/h
13,4 km/h - 152 bpm 03:32
15,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up