•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,9 km
schedule
Čas
01:16:39
landscape
Nastúpané
104 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,8 km/h | 51,2 km/h |
| Výkon | 216 W | 688 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 106 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,3 km
schedule
02:55:31
landscape
284 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tt jun1
tt jun1
open_in_new
14,87 km -0.1 %
|
27:13
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 230 W | 148 bpm |
22:06
40,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
26:17
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 231 W | 149 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:25
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 199 W | 137 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
06:59
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 229 W | 143 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:57
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 201 W | 138 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Nimnica
Nimnica
open_in_new
1,26 km 2.9 %
|
02:45
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 289 W | 159 bpm |
01:53
40,0 km/h
|
||||
|
TT nosice
TT nosice
open_in_new
4,20 km -0.4 %
|
07:08
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 232 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Orlovský II.
Orlovský II.
open_in_new
0,73 km -0.7 %
|
01:21
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 179 W | 161 bpm |
01:07
39,4 km/h
|
||||
|
Partizánska
Partizánska
open_in_new
0,52 km 1 %
|
01:06
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 188 W | 140 bpm |
00:41
45,6 km/h
|
||||
|
70-ka
70-ka
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
00:52
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 410 W | 176 bpm |
00:52
42,6 km/h
|
||||
|
Podhorská - Okružná
Podhorská - Okružná
open_in_new
3,66 km -0.8 %
|
06:27
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 193 W | 146 bpm |
05:42
38,5 km/h
|
||||
|
považsky výprd ====O
považsky výprd ====O
open_in_new
2,78 km -0.8 %
|
04:31
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 193 W | 149 bpm |
03:57
42,2 km/h
|
||||
|
Okružná
Okružná
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
01:19
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 181 W | 145 bpm |
01:06
38,7 km/h
|
||||
|
PB-PU Medzi mostami
PB-PU Medzi mostami
open_in_new
9,53 km -0.2 %
|
16:30
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 220 W | 147 bpm |
13:04
43,8 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
10:12
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 217 W | 147 bpm |
07:13
49,5 km/h
|
||||
|
Od Nosíc
Od Nosíc
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:44
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 250 W | 158 bpm |
00:24
48,2 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre