home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 22. októbra 2022 o 5:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Petit Boucle in France

ránečko 🙂

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,2 km
schedule Čas
02:03:45
landscape Nastúpané
482 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 61,9 km/h
Výkon 165 W 265 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 5:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:04:35
landscape 88 m
Lubo_DK • Predvčerom o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:45:26
landscape 71 m
Lubo_DK • 10. mája 2025 o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 2 hoďky

trending_up 18,2 km
schedule 01:57:05
landscape 142 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:36
32,3 km/h
32,3 km/h 119 W 118 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:15:31
28,8 km/h
28,8 km/h 157 W 107 bpm 50:48
42,8 km/h
Petit Boucle (Zwift Insider verified) Petit Boucle (Zwift Insider verified) open_in_new
60,95 km  0 %
 02:04:08
29,5 km/h
29,5 km/h 165 W 118 bpm 01:25:43
42,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,4 km/h
32,4 km/h 166 W 112 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:19
18,6 km/h
18,6 km/h 160 W 102 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:36
32,9 km/h
32,9 km/h 166 W 97 bpm 00:21
56,3 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:23
18,0 km/h
18,0 km/h 189 W 126 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 208 W 131 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 155 W 117 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 148 W 127 bpm 00:20
61,7 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:01
17,8 km/h
17,8 km/h 200 W 142 bpm 04:08
38,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up