home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mikyS • 24. decembra 2022 o 10:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
02:08:32
landscape Nastúpané
372 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • Predvčerom o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,9 km
schedule 01:46:10
landscape 1 052 m
mikyS • 17. júna 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:59:06
landscape 428 m
mikyS • 4. júna 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,9 km
schedule 02:16:34
landscape 1 331 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trencin - Opatovce Trencin - Opatovce open_in_new
3,10 km  -0.1 %
 17:54
10,4 km/h
10,4 km/h - 167 bpm 12:44
14,6 km/h
Bierovce-Novy most Bierovce-Novy most open_in_new
5,60 km  0.1 %
 33:36
10,0 km/h
10,0 km/h - 168 bpm 25:51
13,0 km/h
stavidlá-žel.most stavidlá-žel.most open_in_new
2,07 km  -0.1 %
 12:16
10,1 km/h
10,1 km/h - 172 bpm 09:00
13,8 km/h
Len tak po hrádzi Len tak po hrádzi open_in_new
1,10 km  0.1 %
 06:32
10,1 km/h
10,1 km/h - 173 bpm 03:51
17,1 km/h
Cestný most - Zamarovce Cestný most - Zamarovce open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:01
10,6 km/h
10,6 km/h - 167 bpm 03:39
14,5 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 09:53
10,6 km/h
10,6 km/h - 179 bpm 06:28
16,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up