home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivko999 • 24. decembra 2022 o 9:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianocna poludnica

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
02:14:36
landscape Nastúpané
1 055 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 17,5 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 4. mája 2025 o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:04:50
landscape 299 m
ivko999 • 3. mája 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:18:40
landscape 72 m
ivko999 • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi

trending_up 21,3 km
schedule 01:55:03
landscape 685 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopcek Plostin-Ilanovo Kopcek Plostin-Ilanovo open_in_new
0,57 km  6.6 %
 03:50
9,0 km/h
9,0 km/h - 171 bpm 02:05
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 20:03
6,2 km/h
6,2 km/h - 135 bpm 14:39
8,4 km/h
Strmina nad jazierkom Strmina nad jazierkom open_in_new
0,44 km  36.3 %
 08:31
3,1 km/h
3,1 km/h - 99 bpm 06:13
4,2 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 40:22
4,7 km/h
4,7 km/h - 96 bpm 32:45
5,8 km/h
Kopcek Ilanovo - Plostin Kopcek Ilanovo - Plostin open_in_new
0,32 km  9.9 %
 02:10
8,8 km/h
8,8 km/h - 163 bpm 01:20
14,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up