home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 5. januára 2023 o 21:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:08:10
landscape Nastúpané
256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 68,9 km/h
Výkon 164 W 1 210 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 5. júla 2025 o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Balatónske Gáborove narodeninové langošovanie

trending_up 146,2 km
schedule 05:28:22
landscape 518 m
phrdy • 28. júna 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:47:48
landscape 472 m
phrdy • 27. júna 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,8 km
schedule 01:47:32
landscape 585 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond UCI Reverse - from Spawn Point Richmond UCI Reverse - from Spawn Point open_in_new
15,84 km  0 %
 31:26
30,2 km/h
30,2 km/h 201 W 135 bpm 25:47
36,9 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 98 W 122 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 04:20
15,3 km/h
15,3 km/h 177 W 136 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 03:04
13,4 km/h
13,4 km/h 138 W 133 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:51
46,2 km/h
46,2 km/h 53 W 118 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 06:30
12,5 km/h
12,5 km/h 148 W 129 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:27
29,7 km/h
29,7 km/h 146 W 124 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:32
28,8 km/h
28,8 km/h 144 W 129 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:35
29,1 km/h
29,1 km/h 125 W 134 bpm 00:19
53,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up