home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 8. januára 2023 o 14:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation on Mountain 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
01:20:15
landscape Nastúpané
649 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,8 km/h 92,1 km/h
Výkon 190 W 475 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:22:24
landscape 19 m
kellko • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 01:03:56
landscape 256 m
kellko • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:19:58
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse - Up and Down w/Radio Tower Epic KOM Reverse - Up and Down w/Radio Tower open_in_new
18,35 km  0 %
 01:00:53
18,1 km/h
18,1 km/h 190 W 132 bpm 36:39
30,0 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:13
11,4 km/h
11,4 km/h 201 W 139 bpm 02:44
25,9 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 11:57
5,5 km/h
5,5 km/h 202 W 131 bpm 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:41
48,4 km/h
48,4 km/h 145 W 124 bpm 10:16
55,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up