•
Beh
directions_runBeh - BAD DAY 🤷🏻♂️
Ani nohy , ani hlava, ani počasie. A jak sa dostanem domov?!
trending_up
Vzdialenosť
23,3 km
schedule
Čas
02:16:47
landscape
Nastúpané
951 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 21,1 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 954 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:01:58
landscape
276 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysacke motanice (TE)
Kysacke motanice (TE)
open_in_new
3,87 km 6.6 %
|
26:44
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 154 bpm |
22:50
10,2 km/h
|
||||
|
Prielohy hríbik - Repy
Prielohy hríbik - Repy
open_in_new
1,28 km 2.4 %
|
07:20
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 154 bpm |
06:25
12,0 km/h
|
||||
|
sedlo - Pokryvy
sedlo - Pokryvy
open_in_new
1,82 km 3.6 %
|
12:23
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 159 bpm |
11:52
9,2 km/h
|
||||
|
Repy - Galova
Repy - Galova
open_in_new
3,09 km -1.5 %
|
19:59
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 155 bpm |
18:45
9,9 km/h
|
||||
|
Pokryvy - Galova
Pokryvy - Galova
open_in_new
1,13 km -10.8 %
|
06:36
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 147 bpm |
06:01
11,2 km/h
|
||||
|
Galova - Priehyba pod Sivcom
Galova - Priehyba pod Sivcom
open_in_new
1,95 km -5.5 %
|
09:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 153 bpm |
09:37
12,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre