home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 18. januára 2023 o 19:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vinter Base Träning - pass 26

Endurance 1:00
Tour Down Under - stage 1 🇦🇺

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 67,9 km/h
Výkon 204 W 223 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hämta lunnefåglarna

trending_up 30,5 km
schedule 01:18:13
landscape 222 m
JakobSWE • 6. júla 2025 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sommarkväll med Iva 😊

trending_up 59,8 km
schedule 02:23:50
landscape 452 m
JakobSWE • Predvčerom o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunchpass innan regnet

trending_up 47,5 km
schedule 01:19:27
landscape 422 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:38
58,7 km/h
58,7 km/h 205 W 131 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:15
20,4 km/h
20,4 km/h 204 W 130 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:05
19,8 km/h
19,8 km/h 204 W 131 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:43
54,8 km/h
54,8 km/h 205 W 130 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:57
20,6 km/h
20,6 km/h 204 W 129 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 204 W 125 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:04
35,3 km/h
35,3 km/h 204 W 129 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 205 W 129 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 29:57
32,5 km/h
32,5 km/h 204 W 130 bpm 24:47
39,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up