home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 22. januára 2023 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Pretzel in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,1 km
schedule Čas
02:49:08
landscape Nastúpané
1 364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 89,5 km/h
Výkon 186 W 1 209 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 801 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 2. mája 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Pretzel The Pretzel open_in_new
72,19 km  0 %
 02:47:27
25,9 km/h
25,9 km/h 186 W 122 bpm 02:04:40
34,7 km/h
The Pretzel Route Forward - 1st Half The Pretzel Route Forward - 1st Half open_in_new
30,66 km  0 %
 01:13:52
24,9 km/h
24,9 km/h 201 W 123 bpm 54:47
33,6 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 33:28
16,9 km/h
16,9 km/h 210 W 126 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:11
15,9 km/h
15,9 km/h 214 W 119 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:49
6,7 km/h
6,7 km/h 209 W 133 bpm 04:43
13,9 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:37
26,7 km/h
26,7 km/h 240 W 133 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:06
29,7 km/h
29,7 km/h 154 W 108 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:12
56,0 km/h
56,0 km/h 953 W 140 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:01
13,5 km/h
13,5 km/h 199 W 131 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 31:20
11,9 km/h
11,9 km/h 195 W 127 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:39
12,5 km/h
12,5 km/h 190 W 124 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 13:11
42,9 km/h
42,9 km/h 123 W 107 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 235 W 122 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:46
33,0 km/h
33,0 km/h 201 W 133 bpm 01:56
47,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up