home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 8. marca 2023 o 18:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Testovanie maximálky 💪🏻🔥

7x Max effort
1x Maillot vert
Max 1s: 1271W
Max 5s: 1218W

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:13:01
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 67,2 km/h
Výkon 161 W 1 271 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 2. mája 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 116 W 123 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:48
17,5 km/h
17,5 km/h 183 W 128 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:09
19,1 km/h
19,1 km/h 206 W 138 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:46
51,2 km/h
51,2 km/h 109 W 129 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 06:39
12,3 km/h
12,3 km/h 123 W 113 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:28
28,6 km/h
28,6 km/h 116 W 137 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:22
30,8 km/h
30,8 km/h 180 W 120 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:36
28,3 km/h
28,3 km/h 122 W 118 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 36:57
26,3 km/h
26,3 km/h 147 W 123 bpm 24:47
39,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up