home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Juraj1978 • 19. marca 2023 o 10:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,9 km
schedule Čas
03:21:40
landscape Nastúpané
1 187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 63,4 km/h
Výkon 185 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 917 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj1978 • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kľak , Zliechov ,Háj ,Homôlka 🙂😵‍💫 s Jurajom

trending_up 120,9 km
schedule 04:13:21
landscape 1 714 m
Juraj1978 • Dnes o 5:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:27:21
landscape 65 m
Juraj1978 • 20. júna 2025 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:26:24
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bojnická stupačka "long" Bojnická stupačka "long" open_in_new
1,31 km  3.6 %
 03:58
19,8 km/h
19,8 km/h 260 W 156 bpm 02:42
29,1 km/h
Bojnicka stupačka Bojnicka stupačka open_in_new
0,58 km  5.9 %
 02:08
16,3 km/h
16,3 km/h 266 W 159 bpm 01:15
27,9 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej open_in_new
0,52 km  4.8 %
 01:53
16,7 km/h
16,7 km/h 264 W 159 bpm 01:00
31,5 km/h
Hajzlovsky strmý úsek Hajzlovsky strmý úsek open_in_new
0,79 km  11.5 %
 04:28
10,7 km/h
10,7 km/h 278 W 169 bpm 03:04
15,5 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:14
18,1 km/h
18,1 km/h 247 W 157 bpm 01:47
42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:34
16,3 km/h
16,3 km/h 268 W 161 bpm 01:21
30,9 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:43
23,6 km/h
23,6 km/h 425 W 147 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 04:13
39,3 km/h
39,3 km/h 82 W 124 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:13
28,2 km/h
28,2 km/h 188 W 138 bpm 00:37
55,6 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:14
19,9 km/h
19,9 km/h 326 W 153 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:08
20,6 km/h
20,6 km/h 235 W 152 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:05
16,9 km/h
16,9 km/h 262 W 153 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:33
27,1 km/h
27,1 km/h 206 W 143 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 10:00
27,2 km/h
27,2 km/h 227 W 144 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:46
26,7 km/h
26,7 km/h 239 W 141 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:29
24,3 km/h
24,3 km/h 210 W 140 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 28:46
18,3 km/h
18,3 km/h 227 W 150 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:20
20,5 km/h
20,5 km/h 225 W 147 bpm 02:55
37,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 18:06
14,8 km/h
14,8 km/h 237 W 155 bpm 11:16
23,8 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 29:21
15,0 km/h
15,0 km/h 227 W 158 bpm 20:22
21,6 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up