home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zajino • 20. marca 2023 o 19:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Milan-San Remo Last 27 km plus cool-down

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:21:00
landscape Nastúpané
419 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 71,9 km/h
Výkon 150 W 445 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zajino • 3. mája 2025 o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Povoziť sa na VD a neúspešný útek pred búrkou 😜⛈️

trending_up 62,5 km
schedule 02:39:46
landscape 243 m
zajino • 28. apríla 2025 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Škorčie beh ... trochu červených čísiel 😵‍💫😁

trending_up 10,1 km
schedule 01:14:49
landscape 178 m
zajino • 24. marca 2025 o 20:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Via Cipressa climb (Virtual ride) Via Cipressa climb (Virtual ride) open_in_new
5,47 km  4.2 %
 23:34
13,9 km/h
13,9 km/h 178 W 152 bpm 14:46
22,2 km/h
Cipressa first part Cipressa first part open_in_new
2,26 km  4.9 %
 10:29
12,9 km/h
12,9 km/h 188 W 145 bpm 06:18
21,5 km/h
Cipressa last part Cipressa last part open_in_new
2,91 km  4.8 %
 12:10
14,4 km/h
14,4 km/h 170 W 158 bpm 07:41
22,7 km/h
Discesa Cipressa Discesa Cipressa open_in_new
3,18 km  -7 %
 03:23
56,4 km/h
56,4 km/h 132 W 154 bpm 02:49
67,8 km/h
Milan - San Remo Flat Section Milan - San Remo Flat Section open_in_new
8,71 km  -0.1 %
 18:24
28,4 km/h
28,4 km/h 140 W 152 bpm 12:51
40,7 km/h
Flats through finish Flats through finish open_in_new
17,30 km  0 %
 39:51
26,0 km/h
26,0 km/h 152 W 156 bpm 27:44
37,4 km/h
Giro 2015 s1 climb Giro 2015 s1 climb open_in_new
1,39 km  0.6 %
 03:19
25,1 km/h
25,1 km/h 123 W 149 bpm 01:52
44,6 km/h
Second climb to finish Second climb to finish open_in_new
8,74 km  0 %
 21:37
24,3 km/h
24,3 km/h 163 W 159 bpm 18:08
28,9 km/h
Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) open_in_new
3,43 km  4.8 %
 13:48
14,9 km/h
14,9 km/h 169 W 159 bpm 07:58
25,9 km/h
Segment 6 Segment 6 open_in_new
0,39 km  -5.7 %
 00:50
28,3 km/h
28,3 km/h 229 W 172 bpm 00:25
56,6 km/h
Pantani's SPIRIT is here - Poggio CLIMB 700m. Start Pantani's SPIRIT is here - Poggio CLIMB 700m. Start open_in_new
5,11 km  -2.8 %
 06:48
45,1 km/h
45,1 km/h 142 W 158 bpm 06:26
47,7 km/h
Discesa Poggio Rouvy Discesa Poggio Rouvy open_in_new
3,14 km  -4.5 %
 03:21
56,3 km/h
56,3 km/h 125 W 157 bpm 02:59
63,2 km/h
Milan - San Remo Finish Milan - San Remo Finish open_in_new
1,68 km  -0.1 %
 02:56
34,4 km/h
34,4 km/h 163 W 157 bpm 01:58
51,4 km/h
Final km Final km open_in_new
1,09 km  -0.3 %
 01:41
39,0 km/h
39,0 km/h 166 W 161 bpm 01:38
40,2 km/h
One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? open_in_new
1,51 km  1.7 %
 03:20
27,2 km/h
27,2 km/h 106 W 139 bpm 02:30
36,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up