home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Denis001 • 22. marca 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
01:16:48
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 18,3 km/h
Výkon 251 W 1 400 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 207 bpm
Energetický výdaj 810 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Denis001 • Včera o 10:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Denis001 • Včera o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:29:18
landscape 395 m
Denis001 • Dnes o 2:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohradnícky trail Vinohradnícky trail open_in_new
0,22 km  6.7 %
 02:11
6,0 km/h
6,0 km/h - - 01:10
11,2 km/h
Rovinôčka na rozbehanie - hore Rovinôčka na rozbehanie - hore open_in_new
0,16 km  2.8 %
 00:37
15,4 km/h
15,4 km/h - - 00:37
15,4 km/h
Rovinôčka na rozbehanie - dole Rovinôčka na rozbehanie - dole open_in_new
0,16 km  -2.2 %
 01:07
8,5 km/h
8,5 km/h - - 00:50
11,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up