•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
31,9 km
schedule
Čas
02:49:47
landscape
Nastúpané
968 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 117 W | 770 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 174 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
ORBEA OIZ M-PRO AXS
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Intermitted 30/30's 2 | Work on VO2 Max
trending_up
15,0 km
schedule
00:44:59
landscape
479 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,8 km
schedule
00:17:22
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,8 km
schedule
00:19:50
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skycov rozhladna
Skycov rozhladna
open_in_new
0,46 km 8.5 %
|
03:41
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 327 W | 150 bpm |
01:50
15,0 km/h
|
||||
|
Rakyta, javorovy vrch
Rakyta, javorovy vrch
open_in_new
4,83 km 3.8 %
|
42:08
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 131 W | 130 bpm |
36:30
7,9 km/h
|
||||
|
stupanie 2
stupanie 2
open_in_new
0,78 km 7.5 %
|
04:45
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 254 W | 145 bpm |
03:34
13,2 km/h
|
||||
|
Rakyta sedlo - Pod Javorovým vrchom
Rakyta sedlo - Pod Javorovým vrchom
open_in_new
2,32 km 2 %
|
18:12
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 120 W | 122 bpm |
06:45
20,7 km/h
|
||||
|
Dark climb
Dark climb
open_in_new
1,47 km 2.8 %
|
13:31
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 152 W | 128 bpm |
04:57
17,8 km/h
|
||||
|
šlapák na Javorák
šlapák na Javorák
open_in_new
0,35 km 28.5 %
|
06:03
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 72 W | 149 bpm |
06:03
3,5 km/h
|
||||
|
Trojchotár Medveďák
Trojchotár Medveďák
open_in_new
1,25 km 3.2 %
|
08:36
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 173 W | 138 bpm |
05:26
13,8 km/h
|
||||
|
Trojchotar - V. Tribec
Trojchotar - V. Tribec
open_in_new
3,63 km 4.3 %
|
25:41
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 178 W | 145 bpm |
18:14
11,9 km/h
|
||||
|
Tribec po zelenej
Tribec po zelenej
open_in_new
2,04 km 7 %
|
15:48
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 187 W | 151 bpm |
12:52
9,5 km/h
|
||||
|
Malý Tribeč
Malý Tribeč
open_in_new
0,74 km 10.2 %
|
06:06
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 218 W | 153 bpm |
04:44
9,4 km/h
|
||||
|
Tribeč od sedla (trasa B)
Tribeč od sedla (trasa B)
open_in_new
0,49 km 16 %
|
05:48
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 173 W | 155 bpm |
03:50
7,7 km/h
|
||||
|
Z Tribeča po modrej
Z Tribeča po modrej
open_in_new
0,82 km -18 %
|
02:54
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 1 W | 128 bpm |
01:43
28,6 km/h
|
||||
|
Kovarce - Ludanice
Kovarce - Ludanice
open_in_new
1,84 km -0.2 %
|
04:13
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 196 W | 137 bpm |
02:08
51,8 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre