•
Beh
directions_runBeh - H.Trail
trending_up
Vzdialenosť
26,1 km
schedule
Čas
02:33:05
landscape
Nastúpané
915 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 21,0 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 903 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:06:49
landscape
15 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:20
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,5 km
schedule
01:00:39
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Bowlingu ku Pod Peprovcom
Od Bowlingu ku Pod Peprovcom
open_in_new
1,86 km 4.1 %
|
11:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 138 bpm |
11:23
9,8 km/h
|
||||
|
Od Pod Peprovcom po križovatku pod Veľkou Homoľou
Od Pod Peprovcom po križovatku pod Veľkou Homoľou
open_in_new
2,90 km 10.6 %
|
21:50
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 154 bpm |
21:50
8,0 km/h
|
||||
|
Velka Homola, posledne stupanie
Velka Homola, posledne stupanie
open_in_new
0,20 km 12 %
|
02:51
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 156 bpm |
01:57
6,1 km/h
|
||||
|
Kolecko okolo Homoly
Kolecko okolo Homoly
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
11:47
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 143 bpm |
09:40
6,3 km/h
|
||||
|
Z Čermáka na Skalnatú
Z Čermáka na Skalnatú
open_in_new
1,64 km 6.1 %
|
13:22
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 148 bpm |
12:16
8,0 km/h
|
||||
|
Skalnatá climb
Skalnatá climb
open_in_new
0,46 km 18.3 %
|
06:24
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 150 bpm |
05:36
4,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 5.8 %
|
04:00
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 145 bpm |
03:46
13,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,45 km 8.9 %
|
02:43
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 148 bpm |
02:30
10,8 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,59 km 6.6 %
|
03:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 150 bpm |
03:08
11,4 km/h
|
||||
|
Dole zo Zošky po panskom chodníku
Dole zo Zošky po panskom chodníku
open_in_new
3,62 km -4.3 %
|
19:47
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 141 bpm |
18:05
12,0 km/h
|
||||
|
Kros cez Hubalovu posledne stupanie pred finishom
Kros cez Hubalovu posledne stupanie pred finishom
open_in_new
0,79 km 2.2 %
|
04:11
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 149 bpm |
03:49
12,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre