home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 22. apríla 2023 o 12:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.9%
Headwind: 48% @ 1.1-3.5m/s
Longest Headwind: 8m 33s
Air Speed: 12.9km/h
Temp: 19.1-19.7°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:00:01
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 16,4 km/h
Výkon 340 W 438 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 051 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 10:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:18:20
landscape 0 m
marek.kostrna • 30. apríla 2025 o 18:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Stupňovaný bicykel na prechod

trending_up 28,7 km
schedule 01:30:23
landscape 817 m
marek.kostrna • 30. apríla 2025 o 18:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 47,6 km
schedule 01:30:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Promenáda Promenáda open_in_new
0,41 km  0.3 %
 01:49
13,4 km/h
13,4 km/h 360 W 155 bpm 01:46
13,8 km/h
Hrádza Hrádza open_in_new
2,35 km  0 %
 10:46
13,1 km/h
13,1 km/h 348 W 153 bpm 09:54
14,3 km/h
Dunajska po Deltu Dunajska po Deltu open_in_new
1,48 km  0 %
 06:52
12,9 km/h
12,9 km/h 346 W 152 bpm 06:19
14,1 km/h
Delta-zeleznicny most Delta-zeleznicny most open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:14
13,1 km/h
13,1 km/h 345 W 153 bpm 01:44
16,9 km/h
Kamenicny nadchod-zeleznicny most Kamenicny nadchod-zeleznicny most open_in_new
1,80 km  -0.1 %
 08:18
13,0 km/h
13,0 km/h 342 W 153 bpm 08:03
13,4 km/h
Delta-zeleznicny most reverse Delta-zeleznicny most reverse open_in_new
0,45 km  -0.3 %
 02:11
12,5 km/h
12,5 km/h 350 W 157 bpm 01:56
14,1 km/h
Dunajska po Deltu reverse Dunajska po Deltu reverse open_in_new
1,52 km  0 %
 07:46
11,8 km/h
11,8 km/h 307 W 154 bpm 06:32
14,0 km/h
Hrádza Reverse Hrádza Reverse open_in_new
2,35 km  0 %
 11:42
12,0 km/h
12,0 km/h 316 W 155 bpm 09:51
14,3 km/h
Dunajska-Most Dunajska-Most open_in_new
1,26 km  -0.2 %
 06:45
11,2 km/h
11,2 km/h 316 W 157 bpm 05:26
13,9 km/h
Promenáda Reverse Promenáda Reverse open_in_new
0,42 km  0 %
 02:42
9,4 km/h
9,4 km/h 295 W 157 bpm 01:40
15,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up