•
Bicykel
directions_bike☀️ Nakoniec 😓
Jasná obloha, 22°C, Zdanlivá teplota 22°C, Vlhkosť 47%, Vietor 3m/s z JV - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
17,7 km
schedule
Čas
01:03:03
landscape
Nastúpané
538 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 52,6 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 205 bpm |
| Energetický výdaj | 811 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 🥓 Regeneration Run
trending_up
4,0 km
schedule
00:21:23
landscape
52 m
•
pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
trending_up
13,8 km
schedule
00:33:03
landscape
156 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:10:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Komisarky_Optymista_UP
Komisarky_Optymista_UP
open_in_new
0,60 km 1.5 %
|
02:10
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 147 W | 148 bpm |
01:00
36,2 km/h
|
||||
|
Potocne right
Potocne right
open_in_new
1,12 km 5 %
|
03:32
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 293 W | 188 bpm |
03:32
19,0 km/h
|
||||
|
Potočné I
Potočné I
open_in_new
1,24 km 7.8 %
|
04:10
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 279 W | 189 bpm |
03:57
18,8 km/h
|
||||
|
Vajnorská dolina climb
Vajnorská dolina climb
open_in_new
3,56 km 7.4 %
|
17:53
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 228 W | 192 bpm |
17:53
12,0 km/h
|
||||
|
z konca tbk3 ku altanku
z konca tbk3 ku altanku
open_in_new
2,46 km 8.4 %
|
14:06
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 211 W | 193 bpm |
14:06
10,5 km/h
|
||||
|
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu
open_in_new
0,64 km -5.5 %
|
00:57
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 259 W | 174 bpm |
00:37
62,3 km/h
|
||||
|
Od červeného kríža po Spariskú
Od červeného kríža po Spariskú
open_in_new
2,04 km -3 %
|
02:58
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 364 W | 193 bpm |
02:26
50,3 km/h
|
||||
|
Spariská - Drienovec po magistrale
Spariská - Drienovec po magistrale
open_in_new
1,88 km 3.2 %
|
11:47
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 117 W | 169 bpm |
06:15
18,1 km/h
|
||||
|
Obchádzka je pre deti
Obchádzka je pre deti
open_in_new
0,20 km 1.5 %
|
05:09
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 65 W | 159 bpm |
00:50
14,4 km/h
|
||||
|
DH70
DH70
open_in_new
0,58 km -9.8 %
|
01:21
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 70 W | 174 bpm |
00:58
35,9 km/h
|
||||
|
Switchback do kopca
Switchback do kopca
open_in_new
0,67 km 8.1 %
|
05:37
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 173 W | 176 bpm |
02:59
13,6 km/h
|
||||
|
Snežienková downhill
Snežienková downhill
open_in_new
0,39 km -17.7 %
|
00:39
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 5 W | 172 bpm |
00:39
35,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre