•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,7 km
schedule
Čas
01:27:45
landscape
Nastúpané
463 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 73,5 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 017 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
7,9 km
schedule
01:35:50
landscape
134 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,6 km
schedule
01:26:05
landscape
406 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
14,5 km
schedule
01:06:30
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:46
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 205 W | 135 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
Opatovce-most - Koš-kostol
Opatovce-most - Koš-kostol
open_in_new
4,16 km 1 %
|
10:05
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 143 W | 132 bpm |
06:24
39,0 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
04:23
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 126 W | 132 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Opatovce - Handlovka
Opatovce - Handlovka
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
01:42
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 123 W | 135 bpm |
00:55
55,0 km/h
|
||||
|
Koš - Sebedražie
Koš - Sebedražie
open_in_new
3,46 km 2.3 %
|
10:02
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 164 W | 135 bpm |
06:54
30,1 km/h
|
||||
|
Koš - Cígeľ "full"
Koš - Cígeľ "full"
open_in_new
6,40 km 3.1 %
|
20:35
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 181 W | 140 bpm |
14:21
26,8 km/h
|
||||
|
Cigeľ climb
Cigeľ climb
open_in_new
3,09 km 3.8 %
|
10:33
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 195 W | 145 bpm |
07:18
25,4 km/h
|
||||
|
Sebedražie - Cígeľ
Sebedražie - Cígeľ
open_in_new
1,05 km 3.8 %
|
03:38
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 189 W | 148 bpm |
02:33
24,8 km/h
|
||||
|
Cígeľ-hore dedinou
Cígeľ-hore dedinou
open_in_new
1,18 km 5.1 %
|
04:35
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 211 W | 148 bpm |
02:59
23,7 km/h
|
||||
|
Cigeľ - Koš - Novácka
Cigeľ - Koš - Novácka
open_in_new
6,63 km -3.4 %
|
07:20
54,2 km/h
|
54,2 km/h | 275 W | 175 bpm |
07:20
54,2 km/h
|
||||
|
Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol
Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol
open_in_new
3,07 km -4.4 %
|
03:08
58,7 km/h
|
58,7 km/h | 290 W | 176 bpm |
03:08
58,7 km/h
|
||||
|
Hrkotacka
Hrkotacka
open_in_new
1,28 km -1.8 %
|
01:29
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 328 W | 177 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Sprint do Opatoviec
Sprint do Opatoviec
open_in_new
0,61 km 0.4 %
|
01:14
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 154 W | 143 bpm |
00:30
73,3 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:21
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 175 W | 137 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
Nemocničná
Nemocničná
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
01:29
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 207 W | 146 bpm |
01:00
39,6 km/h
|
||||
|
Bojnice - Kanianka
Bojnice - Kanianka
open_in_new
3,73 km 2.1 %
|
08:40
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 244 W | 165 bpm |
07:07
31,4 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:46
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 144 W | 138 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Kanianka
Stúpanie Kanianka
open_in_new
1,68 km 4.1 %
|
04:17
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 295 W | 171 bpm |
02:56
34,4 km/h
|
||||
|
Kanianka hore
Kanianka hore
open_in_new
1,52 km 3.4 %
|
03:56
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 274 W | 179 bpm |
03:17
27,8 km/h
|
||||
|
Kanianka climb
Kanianka climb
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
01:44
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 333 W | 181 bpm |
01:04
30,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre